有了這個你就是半個營養師了..值得保留4 |+ @+ r, \. o; O0 R4 y! ]4 b
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營養解構 能預防、治療的疾病
* u$ E" r" Z, E" O# Awww.tvboxnow.com豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p$ a; B: O! r# E; r9 q3 r( c
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 公仔箱論壇( @) R- u; B# X' ]
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 " ?; [" a) I0 V! u5 d# {
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
* C9 a3 I7 ^2 k! b- Y! h. t# awww.tvboxnow.com雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
1 t) X+ x8 R, u1 X/ e2 M# b" @tvb now,tvbnow,bttvb雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 & S& {" y* @9 q$ u( T& |+ ?% {2 K# Z
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
6 g# H/ K0 z9 ~) H. _" `+ t/ L Gwww.tvboxnow.com豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
0 H* u9 B+ e3 I! G$ @0 y- Z公仔箱論壇豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 www.tvboxnow.com7 r/ b$ f ~$ D2 E
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 www.tvboxnow.com0 R( I: P3 Q/ g+ b8 x7 j
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
& p, Z% v, T. O7 d( k R, kwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U) s+ S# f9 y( u! d
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營養解構 能預防、治療的疾病 www.tvboxnow.com+ P8 {$ u0 d. ]
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 www.tvboxnow.com" S9 J( a; m, X
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
+ U& Q4 v M8 Fwww.tvboxnow.com鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
9 O. R% q/ w9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
/ z# I) ~$ x | Ftvb now,tvbnow,bttvb鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 3 j* [* |, p( W) g: Z. Y, x$ F3 _
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
9 e. e2 w/ }' v9 h4 qwww.tvboxnow.com蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
( B+ v% w1 F& R9 M* b公仔箱論壇蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
2 V2 N' H+ Y* u6 d' o- B公仔箱論壇扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
* L: y( f6 C9 {8 n! K, G牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
1 G; o4 X7 h& k" ^+ [公仔箱論壇章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
; R0 ?. i8 A2 s% K, R; _tvb now,tvbnow,bttvb鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 www.tvboxnow.com8 u; B$ U4 R/ w; {+ c
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 , l! a' C n! X! B
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營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇$ p8 f3 w7 a' \, x
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
8 k8 S4 I5 k4 i' A8 G o& L' b0 dtvb now,tvbnow,bttvb芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
6 m+ X' V8 ?: b O6 qwww.tvboxnow.com酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 公仔箱論壇0 @8 [# ~3 a# j% R# \+ ?
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營養解構 能預防、治療的疾病 ' {- f+ ^- q: B) F
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 3 e9 J* Z6 G$ X. a9 _8 V8 Y+ [
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 ( @* y$ ]7 o7 M: k- ~
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
# C p# @& }0 a1 K, g* K' Qtvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 # N* L5 a- \" q6 V4 E
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 ( ?# h8 T+ K" R: u7 V$ W
山竹 葉酸 防止貧血
9 g$ J ^9 i! j) {1 C柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 公仔箱論壇: }2 i) ?/ [0 H2 w! {9 q. r) M1 w
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
1 o9 P& `% t, E& D/ s) O b& O西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
8 W3 v7 Z, D* t$ q- H公仔箱論壇木瓜 維他命 C 整腸 www.tvboxnow.com; ?2 U+ Q% e; @$ ~" H1 K
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 www.tvboxnow.com3 B5 x! Q4 R- F8 J% b
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
" Z! J% x3 B$ G9 B' P+ w蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
2 [7 u$ V% z+ R1 Bwww.tvboxnow.com葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
# g$ W1 V' y9 Z, a; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
9 w9 L$ y1 [& f. y公仔箱論壇葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |' \% }6 Z& u7 r1 L
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 www.tvboxnow.com* H2 M- |4 M3 d- z
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
5 `# V6 K: }9 a" ?4 |9 w木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 6 |1 M. K+ J' q$ h
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 www.tvboxnow.com+ K, [& g6 |( m+ T
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
! F' f: v" o: M% x5 j Swww.tvboxnow.com啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 & W0 M r0 C1 E9 X5 x
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
0 ?" D) @" X- J. ~" O# D8 t公仔箱論壇藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
" W/ K1 Z4 S6 G榴槤 脂肪、纖維 通便 www.tvboxnow.com) Y @( D- K. y! {
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
& F3 {/ G4 F! Z1 J 營養解構 能預防、治療的疾病
' e9 C+ a9 }! c8 R# k$ L$ c9 t4 r蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
j/ F0 F+ e9 _0 k( Qwww.tvboxnow.com牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
6 w2 r# \3 p2 {9 y" W( btvb now,tvbnow,bttvb咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
& N6 b8 B, y9 Y5 Ctvb now,tvbnow,bttvb茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 公仔箱論壇; p* U. k7 L$ G- l$ n4 z
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
! A# o( B& w5 D0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 tvb now,tvbnow,bttvb8 G/ K3 ~" S' U1 T, l
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% o% a) t" i" T5 D$ Y, Atvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 www.tvboxnow.com) b* T' R" i" ^5 C V
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 5 c; |! C8 r. R! e6 R0 O
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tvb now,tvbnow,bttvb9 M8 @, o- J$ D* D3 Z9 ^" ~
營養解構 能預防、治療的疾病 , c1 `/ e+ B0 l% b# R2 r
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
9 R% z3 H. Y" W. T9 E# y公仔箱論壇醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
% F& y9 r) }5 s* A; t9 r& f. x公仔箱論壇豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c9 _6 `) R0 H! K8 w
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
' W% G! a* |; U+ \植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 www.tvboxnow.com5 Q# E4 B3 G/ k+ f
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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6 t4 K) M. Q6 I; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
4 s$ b1 J9 o* U+ A$ o- Wwww.tvboxnow.com核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
8 S' E, p; X. Y# I& L8 w花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `. k8 [! D: {( e. N4 b
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
& _8 R1 L( I* o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* |) i- d8 L8 N% b# G
; @9 Z# g) x+ b& V$ c3 \& |公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇/ `' J" P7 B n7 B* U
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 tvb now,tvbnow,bttvb* b- ~4 y @# R
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
- @9 i% [: T# B% } d2 {% Qtvb now,tvbnow,bttvb纖維 消除疲勞、便秘、老化
( h! u) ]! Q+ a9 z# s* utvb now,tvbnow,bttvb意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
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! |5 G+ ^* S& f/ b! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u- b4 u4 X# w0 ], t
營養解構 能預防、治療的疾病 www.tvboxnow.com4 S* H3 {0 ^3 J
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 % ~7 [ X# @) L# H9 ?: R4 @
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 ; [! B6 W3 F: b' z+ p2 t
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 . O: y9 \) K) v0 r
骨骼疏鬆症
6 W9 d& P) ~ Z2 X: I Y0 _椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
, w$ s$ v- N S3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
5 P& N5 s& r! W; o豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 ! j6 e' Z) v/ [) r
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~0 H8 n1 ~* B7 f+ R5 P: W/ m
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
& y' x: j* R0 P; v公仔箱論壇菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 7 n% c9 A* \: `9 @$ f x) h' {, m% I
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
8 k% f1 F; |0 D; L, s m6 o( q# {, t公仔箱論壇豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 tvb now,tvbnow,bttvb7 \/ A% j Y, L9 L5 v, A8 ^
痛風 www.tvboxnow.com" H2 S1 y7 g" h' v7 I
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 ; ^" U+ V6 W! v5 `7 y
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 " [% t- b9 }) W5 @8 h B# ~! r- y
腹瀉、消化不良
( V6 b5 H1 I& [4 X1 v M: F6 n生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 公仔箱論壇' z. p$ a( u$ A1 o
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n& c% f( Z+ Y7 I$ F& X2 o
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
$ t& f) I2 A D6 Z4 T/ A9 ]白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
0 r1 ]( M" t5 S8 z ?芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
; _) V3 J- A4 A; T3 B# Q$ E芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb3 f3 U {# \9 F5 w7 c% U% H
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 www.tvboxnow.com2 F% X: m) u! M% D5 y9 y
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 # w/ U/ z: M( i8 f" z; f0 b6 D# \$ d' ]
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 - m! J! v. n. R' d$ M9 F6 A( K
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 www.tvboxnow.com+ S, ~1 N8 z: j5 K
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 www.tvboxnow.com% H# b# D. k+ F
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 ) C. k2 a" m, k( a
高血壓、糖尿病 www.tvboxnow.com) A/ p3 e$ w( V# b1 g" A
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
5 h; [4 Q( I0 z% i% U公仔箱論壇洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z, q. |- Z# I1 E4 _
芫荽 維他命 A 、 C 癌症 www.tvboxnow.com% \/ |& `: A, ]. R
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 www.tvboxnow.com' u4 ]3 N% {5 A- |$ k
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 www.tvboxnow.com2 r! H7 {* c: z1 F
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
% i1 g* n; U6 A# Q4 G: ?3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
5 f& Q# a9 X* m/ H9 |* g粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 www.tvboxnow.com! f5 S1 i5 D7 T* R5 k5 ?6 M$ s
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
6 W, {$ |& d+ F r, I7 r6 kwww.tvboxnow.com茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
+ U" \' n0 U" Q6 E5 f& y蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 ! f! T& b# N/ W1 X5 P
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 www.tvboxnow.com- D& t! ~7 L* g8 c
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
+ X8 t- P' V1 A* H% ]7 {蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 www.tvboxnow.com5 U5 u' y, n v& I) ~) e
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
; M8 G1 y+ R) Z \ a# l/ Q蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A; ?) d2 \% v. h' n
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
, ~9 p8 Z. f$ t公仔箱論壇食欲不振 tvb now,tvbnow,bttvb0 K5 W1 l: @6 W7 r3 T
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
( m0 L1 {# m% a; ?7 ]& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
5 A0 e# |" Q$ ~tvb now,tvbnow,bttvb蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
2 C. y* q1 } y8 f( X芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 0 B# P( J! ]( ]1 O
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 ; n0 f1 @: Z9 x5 F
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 tvb now,tvbnow,bttvb6 Y% P2 k3 W! k
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
2 ^5 U! I% W1 z" R, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
8 {) V" ~1 v8 Q* B8 t( R/ I大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
, w9 R! ^3 L5 G- o& k) s; q" b# G" t9 Y青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
1 P5 Y; Y7 }- L5 k# b* s公仔箱論壇青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 ! h% W- Y6 [8 w5 @/ A& B! H
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 公仔箱論壇7 g4 S w) P% X& T- ^
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" I$ l( c& \- C( O( n- c/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
& ]. b5 K; |# M6 \! \" q. a2 Ltvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
# _/ z* ~2 c8 _絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 www.tvboxnow.com6 d( E% ` G1 z- F1 ^7 A+ p
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 + R- k2 @& K% o
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
* K" P2 o. L; Ntvb now,tvbnow,bttvb胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 www.tvboxnow.com$ [, Q& C1 W8 o- Q1 Y4 V% y
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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