有了這個你就是半個營養師了..值得保留
. H! B; q. m8 P+ X# _* M6 ^* ^www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V) A8 s' q) H5 J4 y
營養解構 能預防、治療的疾病
# j: m/ V: W( X( {! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 9 q9 y8 g$ G2 w% M% X; W8 i
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
5 P6 m5 G D u" _# _8 O雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
. V, ^" H0 W3 m# W# b1 e I雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 $ z! o0 M$ z; k9 Z; n3 o: a+ N
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 tvb now,tvbnow,bttvb- h" x( a6 u9 ?/ U
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
9 w3 F# Y8 B4 R! `6 Z7 N1 D公仔箱論壇雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 www.tvboxnow.com- M- M* y; g2 }9 S
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
, E) ^& ~7 ?# c3 W7 K: i! }. _7 G! otvb now,tvbnow,bttvb豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
`% J$ t) [" @2 P X( R+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb1 p1 Q- T, u9 v$ \7 q+ N. v
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 * I2 R( e8 U* O
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9 l1 d$ V+ @. O公仔箱論壇 w1 j: ^. ?; o" N3 p* e
營養解構 能預防、治療的疾病
. z" t6 {5 W( Z$ w0 E7 kwww.tvboxnow.com秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 www.tvboxnow.com7 W: K5 Q! b# l4 V
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
" W% P" b1 L/ \7 J: j3 f* g$ Otvb now,tvbnow,bttvb鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
6 T" ?0 y3 K' F8 m" Y. zwww.tvboxnow.com鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
7 {% s7 N6 `6 ~5 R, C; iwww.tvboxnow.com鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
6 f3 p) k& M, Z( D; I: Z/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
& H# [4 [3 w" H5 f; w公仔箱論壇蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
A# s; L9 ^9 E9 J; htvb now,tvbnow,bttvb蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
# l7 H; X+ W. C; z* _/ z3 dwww.tvboxnow.com扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t4 E! a D+ P3 c7 m
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
# C) A! `- \, L* e- X5 Utvb now,tvbnow,bttvb章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
8 F, N/ Y$ f) h1 x& M9 i7 ]* ?公仔箱論壇鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
2 g, O- L7 R& }& x0 W* P6 Wwww.tvboxnow.com海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 www.tvboxnow.com0 {! u$ s& M7 e
0 t3 ^4 @6 ~6 ^& J' R9 O- T) `) Nwww.tvboxnow.com
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" ^7 F4 s: @8 t! D/ Ztvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病
' ?# K3 ?4 n+ Y8 x0 E! V公仔箱論壇牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w* A+ ~/ r( d2 V* T
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
- i' O$ |7 m. g/ N7 r0 S" _tvb now,tvbnow,bttvb酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e# l1 F. B5 M8 l% @, l3 Y; \
9 O, ~) i% ~6 m/ ^3 n# Z4 N; B, v2 M9 G$ b; H% A4 H. C7 S
營養解構 能預防、治療的疾病
6 U3 a* K! A M" B0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 $ }; Q2 ?; ^' C
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 { Y) Y$ O% H& \9 ~
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
& Y- f& j) y1 |, Cwww.tvboxnow.com士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
7 ]1 r: c, i/ v; c' K+ s& Gtvb now,tvbnow,bttvb芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
- }: c4 [8 G0 r山竹 葉酸 防止貧血 tvb now,tvbnow,bttvb Q4 d& l$ N7 N1 C% Q
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 www.tvboxnow.com+ R% p8 s! W( U
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
7 i7 _# i. K* @. x# A7 Wwww.tvboxnow.com西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
- w! c; m1 j, M% q木瓜 維他命 C 整腸
6 s9 W: o7 l0 M9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
3 L4 S. D. o, vwww.tvboxnow.com香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 www.tvboxnow.com7 z. a) @9 @4 o
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
$ G# B9 d# i4 W$ b c( ptvb now,tvbnow,bttvb葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 + n' T* }& v l* F( _! M
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 tvb now,tvbnow,bttvb. ]* R# b' L4 X. x, ^
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 tvb now,tvbnow,bttvb3 F2 _" H7 u/ j5 Y2 f5 @& m
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 ) l: \/ d7 S _
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 tvb now,tvbnow,bttvb R+ m4 L- s4 h8 d- {0 V
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
, t8 J; t3 d0 z公仔箱論壇蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 0 i1 J$ o# Q2 j
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 + T6 q3 L& K4 b: {
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
5 V T( Z9 k/ a' J: I. Zwww.tvboxnow.com檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb& c& H! C# Y& j+ X u
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 www.tvboxnow.com/ m( R0 u# r! T! a) ^
榴槤 脂肪、纖維 通便 tvb now,tvbnow,bttvb, b2 {7 N0 T2 D9 J8 D" d8 _4 h$ t
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
5 [" `6 W1 c' E t" e$ Ewww.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 " Q+ R+ l, Y- C* p
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 2 o! x4 k: G0 x/ N0 U
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
/ q6 ~. r& L2 [( S; R咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
2 A0 Q5 ?% q' p& jtvb now,tvbnow,bttvb茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 tvb now,tvbnow,bttvb* V1 g* X# O! J: R
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 www.tvboxnow.com: S' g4 J( ]# G2 I- ]2 ~$ t% i3 D1 S; n
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
4 a$ P5 `. x; L7 G) btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ G9 z5 r5 z1 u+ C% U
8 n1 U# ]5 U$ U' H- {" [www.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [# O. D& H5 d, l# r
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 & o" O7 H7 L' l# [& Y
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2 D* s* l/ m. j! P1 M* a 營養解構 能預防、治療的疾病
. S/ v( A7 H: y7 x, A% c4 O9 G6 e+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h, ?- b& U: @' Q6 y4 R% t/ z9 Y
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
3 Z( i% |6 q5 g" Qtvb now,tvbnow,bttvb豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
( y: Z7 R3 X3 V. A7 W) b日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 1 p7 l% G3 `+ i) C
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 www.tvboxnow.com/ d# e5 w4 T0 R
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h M, K; N2 x9 t+ O8 _# A
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb; I! n. D$ X. h" p- M. z
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 公仔箱論壇+ t N8 V2 q% e) V- |
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 公仔箱論壇- g5 d& f8 A3 B7 ~
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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4 r4 h* Q q" w2 d n0 W5 d1 Q 營養解構 能預防、治療的疾病
* I( G* E! l, P4 Awww.tvboxnow.com糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
% _" l' P3 u- v6 J' @8 ywww.tvboxnow.com糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
9 r5 { u8 c# iwww.tvboxnow.com纖維 消除疲勞、便秘、老化
/ X7 P3 {+ @5 {# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 www.tvboxnow.com3 `1 g. k) T3 l
& m4 `" X. E$ P! \3 gwww.tvboxnow.com/ H' O# d; Y0 \4 I
營養解構 能預防、治療的疾病
2 h o' O! W9 E" u" T4 F: D. K* K芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 1 Q" N, `, p, N+ N3 y* D( Z* ^
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
X6 t) z0 `' O% v& mtvb now,tvbnow,bttvb椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 公仔箱論壇$ k9 p6 I6 X" Z* z7 ?4 t
骨骼疏鬆症 www.tvboxnow.com5 l* ^, w3 [ X( D! U$ x1 n
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
! B0 P! l, Y4 C, f5 V: e& Q, r1 g公仔箱論壇芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
, A( h2 a5 e( q4 M. P公仔箱論壇豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 www.tvboxnow.com8 O" }; j( ]3 [
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 www.tvboxnow.com! H w, G5 t$ x# r
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
7 J2 G; H% q3 n: K" k$ Z$ X菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
4 C' c7 c) a2 z! k+ T" b3 G3 S2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
! |3 n6 c; @$ O$ d- d8 c公仔箱論壇豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
3 ]7 P! Z: q% c! q: b7 p; i9 a痛風 tvb now,tvbnow,bttvb8 V' G# R1 [4 ?6 ~/ v ~$ X
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 公仔箱論壇) g! ]9 V6 Z7 U5 i
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
: t: m, K9 x2 ~2 c5 O$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹瀉、消化不良 8 T0 G ?0 I: ~2 e/ q3 O! Q; L: e
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 R* G6 a9 q% F$ ?& R
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 - t4 t4 t0 c% y" A. b
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 公仔箱論壇' B9 L4 ^: b/ Z/ h! A$ ^/ s
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
4 b$ H4 [! B: W( v B% e% Z公仔箱論壇芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 0 j) R& s& J" v* I* n1 U" S* h# P
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
1 \) k* T$ k( \0 A; Y山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 ; @2 h) G& p2 L& f* V9 Y% I: U
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 公仔箱論壇' F% t: o2 V8 u& b% `9 |
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 4 R0 _$ B4 f3 I
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
% o" ^" c5 B3 [- u6 m/ ]番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
, _/ ^ Y2 N. `6 n辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [$ {. d; g5 p" I* C1 c
高血壓、糖尿病 www.tvboxnow.com9 `) l _7 l8 a# P' y$ ~& |- l! P
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
8 S& L- z* B+ Utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
& e- f+ x4 K& b9 D( f" b* B芫荽 維他命 A 、 C 癌症
" q; F- j4 H+ g% R& ntvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 , u) a; f. q, S, N
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 www.tvboxnow.com; H- M; h* H4 w
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }3 F: R: g/ Q9 b
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 4 c4 i# J" m$ B z
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 公仔箱論壇" P1 N$ P; S# x+ L
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 + k9 e _; Q" O0 s
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g8 K0 ^- V: j8 Y9 m+ D j9 Y G& k0 b
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 ( E: C+ `# E8 K9 j" L
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k4 i1 e" R" v7 z
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
1 p/ i. l) f; W( w蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [9 G' F# p/ F4 O. v
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 t2 G. k3 q" [& _* z% G
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
! J6 J1 J: ~9 ?4 |2 S薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b) n! M; u. D6 V9 z( O6 P6 k
食欲不振 5 C0 ?! Z' t; O- E' a
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
' m, v& S7 q6 q! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 ) s4 l# b+ S8 _, s2 x$ o* ]; J) x
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 tvb now,tvbnow,bttvb/ [9 V7 r, l# w3 s4 n
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
! |: |0 Y0 T5 m豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
! s5 H D- a6 b: Z1 E l {腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
/ a6 E4 l7 D( j' F* N, Cwww.tvboxnow.com味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
3 c5 d% w$ ~0 M3 |& }紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 * c; H9 T; v) I+ n1 _8 r5 p: I4 N6 z
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
) Y) c! |) k7 }5 C' s- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
& c9 W" v# m. v vwww.tvboxnow.com青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
8 b ]3 J/ k, {9 D公仔箱論壇薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
+ z+ ~& f; V! ~* X, Zwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com+ E- X: y- \! {/ E+ d5 L. K
+ M( H# t/ {! y1 R! l. V w公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
6 b4 O$ g$ v/ C7 v! O s$ w公仔箱論壇小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
' L2 ^* i; W0 D* [4 kwww.tvboxnow.com絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
5 h6 W3 ~) ` k冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 www.tvboxnow.com1 W% H2 K3 }" Y
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
: P0 c& Q- J7 G4 a0 k: s3 R胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
9 o$ x: K. z6 l6 t$ p) M南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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