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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇* q3 s, D5 f, t' {2 \: \6 V8 c7 C
豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  www.tvboxnow.com* R, T9 ~% d0 E2 T
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  www.tvboxnow.com8 s' o( L, ?: L1 \/ a; F2 p, D
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
+ l# c5 D% y8 @( q* Q4 h4 I雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  8 v/ n: j, ~" O& z
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h! D! f. W+ {* @7 n9 B
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  www.tvboxnow.com0 [9 a4 u2 j% d2 ?; @* ~
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  * H& Q4 a- G+ y/ `
豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
- y' }( j8 @2 B  f3 |$ p* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  
' ^% n0 l4 T- ]8 ^4 ^公仔箱論壇羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  ( k' S( v# `- r) ?9 g# o4 ?
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
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   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇. n; ?9 J# O- C# l& i, _5 U
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r$ S. f3 Q2 z% Q: h1 S0 H! T
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  tvb now,tvbnow,bttvb- T4 _+ m# l3 j# C
鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  
- q1 h; K1 S4 A! S3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  $ V3 x9 B0 }5 P5 m0 d1 e
鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
# Q7 j/ Q! N* ?8 G  i* W1 Z. _- n烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  
  M; J+ G& W0 C! U5 m( ~! @& Xwww.tvboxnow.com蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  
: T/ e6 U. a9 M* b6 |www.tvboxnow.com蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
0 U/ k/ @& A+ g  g" q0 P" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  
5 _- n7 C9 b! G8 _$ p0 K" F" @$ A( i牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  tvb now,tvbnow,bttvb8 l! p" F- x3 k3 k. K5 |
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  tvb now,tvbnow,bttvb3 k; Y7 J' G9 S
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  公仔箱論壇  W" [: |& m; t+ b
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  
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0 j9 K0 B4 p9 N+ z  T( B4 [. w   營養解構  能預防、治療的疾病  % [7 p: o2 N; v8 v2 ?
牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  公仔箱論壇$ E" q2 x& B0 L: [2 Q. @
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
0 Z- C4 L! c, V2 |; X, H" ^0 l+ f# }酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  * ^" s4 ?. q. u  E) f$ ^' \3 b
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2 H7 h& d6 P* a2 @8 C公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  
2 V4 S2 u. I! V' s" Y. `& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
3 J; |; H5 W% j  q檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  tvb now,tvbnow,bttvb' `* V1 V$ F- R9 E$ g7 E$ h- r2 y) [
提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  公仔箱論壇  t/ u" D, k  n5 x* |! S
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  
. K2 G) m( ^$ H/ l) j- G4 P芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  3 W4 c2 A2 S' c0 r2 i. W
山竹  葉酸  防止貧血  tvb now,tvbnow,bttvb( Y& R0 A6 U( |, c/ j" t, V
柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  公仔箱論壇" K4 G* d2 L; B: Z; C1 }
奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  www.tvboxnow.com+ I3 X7 K2 t, e5 I: F( r( g
西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o: C2 G8 W3 \% G# i3 ^
木瓜  維他命 C  整腸  公仔箱論壇' `* s; e* ]: q; d$ I/ v
菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  www.tvboxnow.com% s1 A9 b) l8 U$ C4 a( m$ y: J' x
香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  9 \: [2 ?6 _5 r& B5 V3 t
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  公仔箱論壇0 A$ R, A5 E$ L- z6 s% T$ _
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  
, `0 l* i, |& C8 [3 Dwww.tvboxnow.com葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     
* T/ ^+ E5 u( t+ _4 f5 V公仔箱論壇葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  tvb now,tvbnow,bttvb0 u5 @+ y( ~. m: H1 q
蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  tvb now,tvbnow,bttvb! k# v# t  y  e+ _! u! Y
番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  
# L4 ?+ t. B6 j- Q! a6 lwww.tvboxnow.com木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  www.tvboxnow.com, L* d& ]" |2 k6 k' v+ z4 J1 E
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  
7 f5 y! g* \" e4 G4 Q公仔箱論壇荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  
+ r4 }2 ?/ s* ^7 s2 gtvb now,tvbnow,bttvb啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  
9 L  ^: L9 |' o! t! Ytvb now,tvbnow,bttvb檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  www.tvboxnow.com% I& h& _/ h. n4 F9 j
藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  ; G, |( E# e( X3 v; u
榴槤  脂肪、纖維  通便  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D" \' _& e& o7 f# B  C
蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  5 [( ?5 p  e+ [; g" |  F& o, B
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/ k2 a' F0 |9 [) q* F" b# rtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  公仔箱論壇! F4 L* \) a) p; V$ l% M
牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  ) _' z3 O' w8 x- L  @5 Y( f
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  
3 ]4 z# A$ C. T0 u+ p6 x% x# }www.tvboxnow.com茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  
9 M* l4 }& ~3 r4 a& u$ x綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  
* v2 F4 G! q" A4 i, m6 rwww.tvboxnow.com蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  www.tvboxnow.com, i, m" w' D" u4 k! B7 [5 s

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   營養解構  能預防、治療的疾病  1 `6 W% H9 f7 P
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  , E+ R" X9 S, d8 h: D- N: z/ `
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鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  
+ }7 p0 |' o" g9 l& ]醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  www.tvboxnow.com4 J7 H; h$ |& _; i0 e* }/ U& r! \
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  
& }2 |* ~/ ?( L7 n) Q' O+ g日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  
  X5 T% V# `$ ^& ^  Q6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  / B- @/ u' }. U% i# {7 y( I7 h2 Q
奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  4 J5 J" P: l" Y) P/ R! R
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公仔箱論壇2 F5 Q# Q- h/ W- L. F* i% ~  b0 l
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核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  
; z& |$ z: g' P! |公仔箱論壇花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  % y2 h+ z: ?# n1 Z5 D
杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  
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糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  
  t7 F  ^; C3 @) z5 R' Q" I& r  C糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
& H4 A. ?9 t6 v! m9 y8 r0 K* w纖維  消除疲勞、便秘、老化  
7 S& N5 E9 L1 e& j3 K: wwww.tvboxnow.com意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   
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* f& C: l/ o( Z) [) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病    D5 ]+ \2 ^8 r* R+ y' }
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
* ^( X; }+ r( R$ u, v4 ^( btvb now,tvbnow,bttvb番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  $ p2 z8 Y# R& l& k# J+ Q
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
/ `* r& v  L  N& x8 T; O  K; D+ J: G骨骼疏鬆症  
, J& m% y: ~9 [! S: {; y9 ^; T& wtvb now,tvbnow,bttvb椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `  Q9 v* p/ E: D- z( b8 r
芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  , Q3 q7 i  \  ]1 q% h6 I
豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p9 e5 d0 ~. ]$ I- I. h: L. x
小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  & A9 f% D2 P) k! z/ q# S
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  
. R. t) T* H2 ^% _+ A5 stvb now,tvbnow,bttvb菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  www.tvboxnow.com: ~- d6 }& p. V7 X1 @5 `
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  
$ V* D- J+ [% i! y2 ]2 ~公仔箱論壇豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
, s  u. H) U2 ?, h" pwww.tvboxnow.com痛風  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M3 _" K' v$ g$ y$ [
韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  
4 I. A: U9 J! j5 t3 o" p8 p$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 7 H: o& Q( Z( K( g
腹瀉、消化不良  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s4 z8 b  S; P0 l
生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
: o8 F, k1 {2 C( ]* e公仔箱論壇空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  公仔箱論壇5 R' j' a. w, h1 ?
莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o) @" L7 |0 S- f" r: k# w
白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  7 y+ G& s: n2 O5 B
芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  
  P' x. p& Z5 L8 Ttvb now,tvbnow,bttvb芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
$ t5 `. O/ R( }: \% @5 m; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
. m# j4 K5 ?) J公仔箱論壇冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  5 N: v7 j+ y7 I% ~
蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  
. a# i8 T$ }0 L$ o馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  
3 x: f# V7 t& nwww.tvboxnow.com番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  
6 O1 C1 a" d& j% U2 I8 D: I3 Etvb now,tvbnow,bttvb辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、
' v8 J. h2 X, n2 w5 e# G, I高血壓、糖尿病  & X  H) k( I/ ^0 q/ P9 \3 d
大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  www.tvboxnow.com1 q0 S& f6 h, q: ?
洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C5 r, p0 n; b- z# M* c( K( G
芫荽  維他命 A 、 C  癌症  公仔箱論壇) b! F; b8 e* U3 j0 b" _7 C/ D
白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  
4 A& y% E7 a" R$ y6 A+ o紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  $ v$ J; o: ^; H+ o3 V- f
竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  
4 Z9 J& d% r0 a8 S( \* c公仔箱論壇蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  / a) [. ]+ m) h7 T* U2 S
粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  
1 C- a" ?$ w8 s& ~1 ^0 Mtvb now,tvbnow,bttvb番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  
4 P5 X7 `1 Q$ D) _* E公仔箱論壇茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  
, k: S/ V7 v- W% R) O$ r# U蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  
7 S" p( N! c) ~- O7 P3 Z公仔箱論壇昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  - \* x% J$ {: d  n+ E- W& Q
紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  
  @" P: T7 D) P7 `$ Qwww.tvboxnow.com蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
8 F3 R& A+ q) H" qtvb now,tvbnow,bttvb酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  
5 i) ~" z, \' ~' L+ z9 j蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  www.tvboxnow.com- a( Z+ ^$ z$ X8 R7 `+ h2 x
薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、
% x. B* M; ?' L% q$ b" m食欲不振  www.tvboxnow.com: i+ w8 h2 X6 \# a- O. \% U
青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I3 f8 b; v9 ]6 o0 v  b7 ~& ~
紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  ! X1 i, ]2 u% R3 z# H
蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  
# W) i( @" W- u4 h. m. y. b芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb+ D9 A; g6 g& I/ ^
豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  4 r  P3 e9 M( b* p( y, a$ k, {
腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  
" ~# {: `9 f% |) P' _& y. A" A$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  
+ y) K( T% U- p0 R* J1 k, E, s) Wtvb now,tvbnow,bttvb紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  www.tvboxnow.com+ e7 Q8 p5 \+ [6 x( B
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  
7 L4 j7 g3 _) Y' s- t2 Q+ ~) @公仔箱論壇青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  公仔箱論壇! [3 z7 ]9 u* O
青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     
/ Q4 ~; v& z1 x( }; Q) R. ]公仔箱論壇薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  tvb now,tvbnow,bttvb+ T) A1 f& S  L4 |9 z

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! B2 ]" F( g, kwww.tvboxnow.com   營養解構  能預防、治療的疾病  
* H1 d  Q6 Y4 m# jwww.tvboxnow.com小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  
0 {) S3 ]0 R" G1 `7 i, B+ Otvb now,tvbnow,bttvb絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {  u  [  o8 X, x! v3 j
冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
+ L9 e0 ]0 {% N; W3 Q6 d! ntvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  
5 f& ^' Q/ b) x, U9 F8 o+ P2 j! {* v1 C0 Dtvb now,tvbnow,bttvb胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  
, a) _4 c% r9 Z: b7 ~南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
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評分次數

  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
Thank for sharing
thank you so much, they are very useful
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好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

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真豐富!感謝大大的分享!
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