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材料tvb now,tvbnow,bttvb, ~) ?/ A P) C6 m
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J4 J' V2 Z3 ^! v0 B3 C
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做法公仔箱論壇. P& P% v/ U( Q* W
1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。3 [3 {7 g3 Z2 c: E
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2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。
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2 n# J. X! {6 ]' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。
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; `! Q' O ?8 A) M/ K4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ g4 _/ U4 L5 {2 i$ }4 A8 H% s8 j' A$ [
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0 [4 G; p) Y( j1 X: H8 @+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
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