材料:芥菜心400克、香菇6朵、吻仔鱼20克、姜少许、去油高汤、香油1小匙、芡粉适量。www.tvboxnow.com: G# F6 q( D6 l
- h$ B2 m( ~: i8 i u
4 F S" C7 M* k& O& e+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W: u- U9 r9 q* F6 T5 C+ Vtvb now,tvbnow,bttvb 姜洗净切丝备用。
3 H6 }' l+ _- v3 D6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" q0 D P6 ] b4 t. V9 n* c公仔箱論壇  www.tvboxnow.com: E/ Y! g( G* f) W
9 l9 {! G2 P" m7 N3 Itvb now,tvbnow,bttvb 芥菜心洗净并切成叶子状。
/ j8 c0 F+ z5 W/ c7 d3 }' G+ Z5 s8 l" g7 L5 T
 www.tvboxnow.com# `# i( T, @$ R5 i" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U- o5 r* ?# \8 m2 V( j
水滚加入少许盐并放入芥菜心，烫至菜心颜色变绿即可捞起。
3 G# e% P9 n. k+ C公仔箱論壇
9 D7 ^* Z/ l, H D5 j' |' j公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb% m. V! T: K( a) @6 f' ^ v
公仔箱論壇+ M8 ~8 v0 o) J8 q1 P2 w, o
捞起芥菜心，过冷水备用。www.tvboxnow.com2 P {. ~& s- D Y. H
* K1 P0 w+ Y2 D, h1 y  , Y' E |3 q5 d, `+ }
4 E, w4 _* c! |1 ~6 {$ J4 m
香菇泡软后放入去油的高汤中，并加入少许姜丝，煮约30分钟。
$ D. b A# V; P x2 n5 a, \* S% u, ltvb now,tvbnow,bttvb
5 S! `8 |, F$ u F) l/ Uwww.tvboxnow.com  公仔箱論壇& w: G- B4 o- r+ |+ w
9 U, g- W- v; c: C) }- ~2 [ 再加入吻仔鱼煮至滚。
# h5 E. @6 [! o" ?; m& {9 ^) p公仔箱論壇
. f% i- M1 b% b$ N! utvb now,tvbnow,bttvb 
, h) b1 }/ a$ |" `- l. x/ _# P: e* {& Z
再把烫熟的芥菜心放入锅中煮至汤滚，即可将芥菜心及香菇捞起装盘。www.tvboxnow.com: e' X9 ?; E7 [. I9 S8 [
6 W6 j/ h+ K! K' n公仔箱論壇 
/ `5 k9 `! @4 |& @www.tvboxnow.com; W) H' r- d+ k8 b, h
先将芥菜心排成花瓣状。公仔箱論壇0 M- T+ n" C2 ?9 a3 f" R
* |& A4 `1 r8 ~2 p+ g v5 q7 N$ G  , Y8 u* f4 G+ g* d
! g+ t3 }& j$ H3 ^& R! a2 ]3 B
再将香菇排在中间。
; x# z0 ?6 `4 bwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J; J5 C, G& Z. B) {/ e9 U
 % c v. j* c/ ^( ~7 M# w
www.tvboxnow.com* }/ m5 v! d4 l! \8 @9 o$ Z/ _7 X
剩下的汤加入芡粉勾芡，起锅前加入少许香油，最后淋在排好盘的芥菜心上，即可。公仔箱論壇' F# D9 s; v9 d
www.tvboxnow.com& u; r) J0 v2 b$ [
 tvb now,tvbnow,bttvb6 N& M# H$ v ~" N( _! s
公仔箱論壇, Q1 x' e: o5 Z: x/ n& O, R
吃了这道菜会让你福禄双全，长命百岁唷！tvb now,tvbnow,bttvb2 a1 b5 t5 h6 T
www.tvboxnow.com# c6 W+ d0 a% L7 g
 |
發表於 2009-9-20 03:19 AM
| 
