= 材料 =
9 h& q& `8 U9 J# n" }( ^木瓜 (切粒) - 1杯# ~ w# U" H( f0 _8 R2 L, d4 r
牛奶 - 1 1/2杯
' R6 S0 N, B8 L& b: T8 k' I公仔箱論壇糖 - 1/3杯
: x' N) W+ B: g9 ^" B. t2 a) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水 - 1/4杯www.tvboxnow.com; e! y. E/ p9 }4 _* P
檸檬汁 - 2湯匙& S0 l9 ~ r, D
魚膠粉 - 1湯匙
8 u! Y4 R5 n1 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h" y8 Q4 o/ H F/ [
= 做法 =
$ t/ K7 n/ ~" ?0 H: u1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 t6 r3 y, Q8 ?5 D4 M3 `& C
2. 將牛奶加熱。公仔箱論壇- m1 s" F1 W) p7 k" O+ i; Q
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
0 P& a% }0 b* n4 q+ l4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
* D6 e0 r7 e, U! j# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U5 n8 o3 n# K4 S) W( @8 l3 |/ ]) v* q
= 營養小貼士 =tvb now,tvbnow,bttvb8 L4 s. f4 T% ~+ W
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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