准备时间：10分钟
, i# o2 M& r1 I7 C3 }9 Q3 O! ? 烹饪时间：2分钟
# @8 d2 P3 {5 R+ Otvb now,tvbnow,bttvb 特色：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~0 e& y }: S5 b% t
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
. q3 t) m. w. s" u3 N- _# I0 Etvb now,tvbnow,bttvb 用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x; ^/ y0 L! D3 W% q
奇异果 2个
: V/ F; j0 N( O/ G- u公仔箱論壇 红椒 1个
, f5 k- Q% j: n' a- x$ M公仔箱論壇 黄椒 1个 {# x$ d9 q' z8 C: F
洋葱 1/2棵tvb now,tvbnow,bttvb/ K7 u" @/ x% k0 X* X7 @: h$ Z
橄榄油 30ml
- p3 A V, Z: J' {& E5 Hwww.tvboxnow.com 白兰地 1茶匙(5ml)
1 M, e; j- c0 L7 l6 k" Q 白醋、糖 适量tvb now,tvbnow,bttvb9 e3 Z' n5 j |1 [. Z
做法：: {& x5 {% f2 D+ a7 m( U9 W, r
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
$ J9 I. z& {: R1 _tvb now,tvbnow,bttvb 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b: K3 g( v2 v; v
小贴士：
2 n7 y9 k1 z0 T) d) j* D 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
' B3 \1 a8 X, l5 D5 f! wwww.tvboxnow.com |
發表於 2007-4-11 06:46 AM
| 