准备时间：10分钟
! ]7 {2 w9 @+ x8 ?5 l8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪时间：2分钟
0 |1 ]3 A2 K g- b( f' E公仔箱論壇 特色：- T$ x, y+ ?% C& V7 ^6 q
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。 T+ n3 T% ?+ s% z. ` g# @
用料：tvb now,tvbnow,bttvb; D8 Z6 s7 K9 J6 X. \& u5 q; K
奇异果 2个
" Q+ A3 _* n6 H( h4 u" V# r- z公仔箱論壇 红椒 1个
8 ?' ], A& K5 O+ ?7 l* w1 k# t 黄椒 1个# b: r6 K& H# b- F+ h
洋葱 1/2棵
$ a8 y# s9 c+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橄榄油 30ml
! q" _" ~) k' M8 J, xwww.tvboxnow.com 白兰地 1茶匙(5ml)8 ] B4 K" I I0 ]
白醋、糖 适量
, v* x; [% }& c: x3 Owww.tvboxnow.com 做法：: p& c1 Y9 C! T5 ]7 X; [
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。tvb now,tvbnow,bttvb: F8 I' R# o, I. W9 j0 u
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb" ^4 |/ h3 e, }
小贴士：
5 h- H; k) h! s& j, O! Y Y 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u! h6 k. `) R! U
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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