准备时间：5分钟
% D, O& [6 ~ n i3 {7 f) {公仔箱論壇 烹饪时间：5分钟
0 }6 h8 R2 `" D- G" O/ l: W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I( m7 A3 f D3 c
特色：
7 k8 y& N2 l+ b( i0 m( K 香甜爽口，好吃好看又营养。如果再来一杯果汁，完全可以当早饭吃哦。tvb now,tvbnow,bttvb5 q* V [& @; O9 Y3 |. v. G
, d4 W$ R1 ^% A' N: b 用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P1 S }: }: ?3 g2 `
牛奶 200mltvb now,tvbnow,bttvb" u$ z% k/ [5 \+ Z3 \4 W
蛋白 2个公仔箱論壇) R1 e, k1 U; ?7 D6 `, r
火腿 50gwww.tvboxnow.com1 Y% `7 B0 h" E3 O* g g) H3 Z
胡萝卜 50g公仔箱論壇. |5 C7 `2 X* c7 r6 Y6 I8 b' c* E
青豆 30g
0 w# @8 ^4 l' U- r/ \9 |$ D公仔箱論壇 淀粉、盐 少许
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) `6 k- }0 _6 z4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
# p( I# z0 h" pwww.tvboxnow.com 1. 牛奶中加入淀粉、盐，与蛋白混合，充分搅拌均匀。
& X$ _( L; M4 T% j) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 火腿、胡萝卜切小丁备用。% H% y. X) H( V$ i/ @3 o
3. 锅中烧热油，将牛奶液缓缓倒入，并不停搅拌，使之均匀受热。略成固体的时候，加入火腿、胡萝卜丁、青豆翻炒均匀即可。
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小贴士：公仔箱論壇, u1 d+ d; p% _9 t
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。牛奶、鸡蛋和豆类能起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。www.tvboxnow.com* V& W3 \# k; N: a& [& u
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發表於 2007-4-11 06:50 AM
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