[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y0 E1 Z9 ~0 B0 Z
海底椰六至八兩
2 x1 ?$ e) Z0 p; a- L! R! ^4 B7 L9 Etvb now,tvbnow,bttvb密棗四至六粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A( U" i4 U7 _& F, E3 {0 ~
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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4 D2 k, O# S) q7 B0 ^9 Q) r1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X( j3 J8 i4 a3 x' p) @
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；www.tvboxnow.com. o+ o" V8 E* Q1 R8 p0 }2 }
海底椰洗乾淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) n  N$ X0 y  _) ~$ |$ r
密棗洗乾淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z5 |; P, S3 {3 f0 S, e( O7 r( x
豬月展洗乾淨，飛水；
3 F; U( d2 T% P( twww.tvboxnow.com將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。www.tvboxnow.com7 i8 C7 m- {( P  y# [4 X
公仔箱論壇$ f6 i9 U: ~3 n4 |9 P8 s6 X: M
注意
( s7 j5 k  B9 p# L公仔箱論壇蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 2 r1 t. F( Y! b  W5 R, E4 I" e

& S8 Q4 A! c+ v+ |而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。