[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb$ L* u* q0 j- x/ a- C/ M+ K7 o
紅蘋果兩個www.tvboxnow.com; t- w  x7 _! E/ _: P$ E0 r" h
海底椰六至八兩
" e# Q/ o( f9 Q, S7 ~+ e密棗四至六粒
& q  ?0 @6 P* r  x" s' \3 h! k' O) r豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)6 X. G5 X3 ]- ?/ n* `

: e( m3 L) Y) Y( I! `www.tvboxnow.com做法
/ G7 V, Y) u+ T3 q蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
( P. s2 _7 V( y) i& u海底椰洗乾淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~% i% I5 a. _8 @1 \
密棗洗乾淨；www.tvboxnow.com% x) V' N$ J/ E6 K8 p. i6 `* j8 D! Z
豬月展洗乾淨，飛水；
( @. J1 {8 v: K  B+ {* x: L/ O公仔箱論壇將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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" I) n  h  x) g, H8 d注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I) o2 a% M: Y
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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- Z+ f7 p/ M* H0 f3 G3 ]% `: o1 M0 D% s0 Hwww.tvboxnow.com而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。