人體5處需要勸洗
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2 O: Q/ Q6 \: _2 l! ywww.tvboxnow.com洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鐘之內的完全私密空間,在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一泄千裡的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。
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" t% H' T) W* R* r公仔箱論壇 第一處:頭$ y% W, r: p# N8 V; N
- H. v5 B h, Q$ d- g; m 及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。
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第二處:眼晴
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眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。www.tvboxnow.com3 d) [$ q+ {. ]( s
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第三處:下身( g# t+ ^7 u0 C
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。公仔箱論壇$ |# O, _- k; s+ m0 w& i
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貼士:作為女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。作為男性,下身清潔更是重要,下身清潔不好,妻子易生病哦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B4 k c# B, s. G0 Y C: ]
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第四處:雙腳
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+ Z$ |% V4 @7 H7 K2 O 每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。% v# Q1 c. T( D/ G, x
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貼士:女性雙腳冰涼應泡藥浴。公仔箱論壇- Q) V" C$ k c3 |$ M# B4 A, C
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第五處:肛門
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* h, X: Y3 X+ G$ j% v6 Pwww.tvboxnow.com 每天解大便后用便紙擦淨,然后用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |