所需材料:
/ t1 ~/ J6 j+ I E, |; mwww.tvboxnow.com雞胸肉、搾菜、青紅椒、生薑、蒜、乾紅椒
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調味料:
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醬油、雞精粉、糖、料酒、蛋清
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做法:www.tvboxnow.com4 p, t9 f" }7 J t$ Q' q
& v! l" f G% v" jtvb now,tvbnow,bttvb1、雞胸肉、搾菜、青紅椒全部切成黃豆粒,生薑、蒜切碎,乾紅椒切節。
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' @# b* L7 K# ?& ?2、將雞胸肉用醬油、雞精粉、糖、料酒、雞蛋清抓醃均勻,放置十分鐘。
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) z! N E' S1 c1 I公仔箱論壇3、鍋內熱油,六成熱時,倒入雞米迅速炒散,待雞肉一發白立刻盛起備用。
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~; T. K9 T. C; o! E) X, Z$ _9 k# i. T公仔箱論壇4、鍋內熱油,依次下入乾紅椒、搾菜,青紅椒,炒至發乾,倒入雞米,調入雞精粉,炒勻即可起鍋。 |