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; y) @# P* N1 c6 c1 t0 ztvb now,tvbnow,bttvb材料
' L: h6 P; ?* z, P% f% |, Atvb now,tvbnow,bttvb青椒/紅椒/黃椒/紅洋葱各 1/2個、雜香草 5克、蒜頭 1粒（剁碎）、藍芝士/酸忌廉各 20克、西洋菜蜜/橄欖油各 20毫升、乾葱碎 1湯匙、黑胡椒碎/鹽各少許、雞毛菜適量 j6 F( Y5 i% g6 `7 u+ W' _; F
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9 |$ Z0 _0 C) z* z$ E0 p' J5 z/ }做法
, |# _1 _! b7 X' k M. c1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.半份橄欖油、西洋菜蜜、藍芝士、酸忌廉及乾葱拌勻成沙律醬。
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# Z+ b( K' c: T8 `5 p# D/ ctvb now,tvbnow,bttvb2.將青椒、紅椒、黃椒、剩餘橄欖油、鹽、黑胡椒碎、雜香草及蒜茸拌勻醃一醃，放坑紋鍋上煎熟，然後切角片。6 a$ \# e* W! ]/ O# ~5 ?
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3.三色椒放大碗中，加紅洋葱及半份沙律醬撈勻。在碟上放雞毛菜，放上三色椒，再淋上剩餘的沙律醬即成。
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0 t) ~9 R# @) n0 v! X* M! btvb now,tvbnow,bttvb貼士
; e" v! N5 F) M9 twww.tvboxnow.com將燈籠椒先烤再撈沙律醬，除了更香，亦可避免出水，令沙律醬變得水滴滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y1 a5 n! Z7 r6 t. I0 n/ z
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發表於 2009-10-9 06:46 AM
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發表於 2009-10-9 07:01 AM
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