
9 d) B+ D8 y& m I0 W
! `" j& ^. @) e6 |$ B4 Z材料www.tvboxnow.com1 s% ]; m9 t: C" o2 ~+ N
南瓜 1/2個(去皮去籽)、綠豆 1/2斤、水 3碗、椰漿 1罐、鹽/糖各 1茶匙、胡椒粉少許、檸檬葉 3塊、九層塔 1湯匙
. q1 X% Y) r7 h" |tvb now,tvbnow,bttvb
. {/ g6 W0 g1 O1 n; wwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ w4 u. F( I. U
做法
" r. l0 t, F' j! o公仔箱論壇1.將綠豆用滾水浸泡 1小時,將水注入煲內加 1茶匙鹽,放入綠豆以大火煮 25分鐘。
9 @. P4 {) N: A( S1 `: {& ^6 f
+ m8 i3 B4 |1 C6 J2.南瓜切粒,放入已煮至爆花的綠豆中,可加適量熱水,加糖以細火燜煮 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% ~$ W" I' i8 _9 y( @
% h$ T6 v5 V: V4 ^9 w6 R8 V
3.倒入椰漿,放入檸檬葉、九層塔及胡椒粉,煮滾後加胡椒粉及少許鹽調味即成。公仔箱論壇 q9 H3 U* }8 y! B
www.tvboxnow.com# H4 O1 ?6 N) T4 V5 p5 K
$ z' p$ B- \) H. g8 n/ _' @5 m
想綠豆快腍,用白鑊炒 2分鐘,省卻一半燜煮時間,但不起沙。 ( @3 ] J8 d* |+ _' T% w+ S: r
|