 ) T4 c1 Z+ V! F' q. s
% v9 {( z& t; s4 E, R' t公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f1 B m( d5 w( Z+ n; I. S
小黃花魚 600克、大頭菜 1片（切幼絲）、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量
; K, x. G# a, W( p, s. q
* x* c$ t" j0 e# o0 g
4 a" x$ U/ Y9 y1 ]- D1 f做法公仔箱論壇6 [, h( `8 i3 j. m1 @& h5 }
1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。
& G9 U- p3 v3 s4 A5 b" R3 Owww.tvboxnow.com
, k( i3 A \' Y9 p9 g; U5 [. @0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊落 1湯匙油，下薑絲及小黃花魚，轉中火將魚兩邊煎至金黃色。
4 Z- `7 o" ]" |1 T& _% t/ G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 w: j% T1 ^8 h7 U6 a) _5 n; f) H" ]
3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身，用大火煮滾後下鹽，轉中火煮 3至 5分鐘即成。
0 y6 o4 u/ D. ?# W5 r- ^. X公仔箱論壇
4 g3 J* o* s1 m9 kwww.tvboxnow.com
* R% T( t5 G, {, Q6 A. H: X) rwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com2 W* A9 V: r; k2 e3 d
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y5 l8 H' J. I7 D5 O& E
+ v! [# k* H+ b* k, Uwww.tvboxnow.com |
發表於 2009-10-14 06:29 AM
| 