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[中式食譜] 番茄雜魚湯


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( c# L- }# W. a. A( H6 g& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜魚 600克、薑 4片、番茄 3個(切件)、薯仔 1個(去皮切件)、清水 3公升、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb6 V  U# ?) y( o" L: _

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1.大火燒熱鑊落 1湯匙油,下薑片及雜魚,轉中火將魚兩邊煎至熟透後盛起。
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2.將魚放入魚袋內,放入鑊,下薯仔、番茄及水,用大火煲 30分鐘,下鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 f" M1 I3 ?. \; ?
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thank you
十分感謝你的分享!
非常感謝樓主以無私精神供大家無私的分享! 唔该晒! 無言感激!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
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