制法
& `6 K ^0 P5 {: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
- I" |5 z, L; A2 m. p- i- stvb now,tvbnow,bttvb2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
r s* f3 _8 L; Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 1個薯仔去皮切件備用tvb now,tvbnow,bttvb( `3 r2 c: v( M6 h& ~; C
4. 4個蕃茄切件備用www.tvboxnow.com4 B$ E Q& g. X/ ~
) v" ~9 P1 V8 ^8 n6 c% V4 ~炒飯
/ X- t0 [" d+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮2 _$ z& h0 C2 v7 p0 r
2. 加入飯與蛋炒均
, v' @! [/ Q% B5 }1 Y( U$ _# F; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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茄汁豬扒
/ H9 Y2 M G+ H2 y' }公仔箱論壇1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
. N, t- z T. Y# \* z6 }. i2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
; P* W: o9 {# P: y/ \1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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, o: k' @9 z0 ^& `% N8 t# d5 F2 c ?www.tvboxnow.com咖哩雞扒www.tvboxnow.com9 A- b' S5 ?8 S0 }% N" N8 G
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面公仔箱論壇8 O6 M! R S# {) g% s, U
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
6 ]; N& i8 y( I \$ L8 d4 g3 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上公仔箱論壇8 o0 U$ y( a+ O, i
. T# W5 U0 C! H& U0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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