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5 k7 o9 U# ~5 u' |公仔箱論壇主 料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱www.tvboxnow.com% z' V: Q' Y4 h; @3 H
辅 料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末www.tvboxnow.com0 K2 T$ ^/ U8 C1 F/ [; N) L' B, h
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* d/ r. u$ l4 Y5 j8 i; [4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* D, f) X) [; |) a0 wtvb now,tvbnow,bttvb1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。公仔箱論壇/ U. a4 _+ d2 P7 p& s! ?
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2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。; `. c& N; C' Q1 f* _5 d
, \, B; W- ~5 O/ u! r/ {# N* j# |tvb now,tvbnow,bttvb3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。
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4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。 |