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[美食介紹] 涼拌青椒皮蛋豆腐

材料:公仔箱論壇% f7 G$ z% ]- ^5 @# u2 k4 D
皮蛋 一個
. s- i. ~/ B2 etvb now,tvbnow,bttvb青椒 一個5 x" S+ ]1 a$ G8 a# Q' P
豆腐二分之一塊www.tvboxnow.com" F( V( T; H3 {$ d
洋蔥丁兩湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 X9 Y5 c8 H, q2 W% [8 B+ z: Y
蔥花 一湯匙www.tvboxnow.com* \) }' i* Y, i& F
醬油膏 一匙- N( Y. }8 |) a" ^0 d
麻油 酌量
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步驟: 1.豆腐洗乾淨用開水燙過,瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。
+ }1 B& u) K5 a/ r& _& Nwww.tvboxnow.com2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。
  q, H: [" b8 f4 `' e- \. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤,這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡,淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]" U; c4 W+ H" Q8 V# t/ A
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以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。
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