簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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; L. v8 V/ F" W# C& Y; K' a公仔箱論壇材料： （二人分量）
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木瓜 12
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: H5 W. ^/ G7 ~7 m/ E& d9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 3片
" l4 P- U, @% S( c% o* S5 D# i公仔箱論壇清水 8杯www.tvboxnow.com& ^% b( k( u0 ^1 I D) L1 Z
鹽 少許
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4 ~, {6 R' [8 B' N" A製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
4 Q$ |& ?) Y! {tvb now,tvbnow,bttvb2. 海底椰和薑片洗淨。
: E# C' K7 J6 ^1 g4 p) V( V$ Owww.tvboxnow.com3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。公仔箱論壇1 P( Y. n$ l+ z
% H; x4 ?- M1 O0 ?: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 N1 I( e$ Z' @3 n備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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