[甜品] 桑格利奶昔

jeffresondyl

材 料 :   
' m. y# F4 c( j( Y& F* rwww.tvboxnow.com
8 U# Z9 L) e' A& r9 _2 A. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple）
8 S7 E8 S6 k$ M1 D" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
- V% {  a0 n) c5 J  C( Ltvb now,tvbnow,bttvb3 水梨…1塊（pear）
. V) {4 a8 n5 ltvb now,tvbnow,bttvb4 金桔…1顆（tangerine）  
, p. I+ x3 D/ U* c6 x1 P      
2 ~: w9 B: N8 j; `tvb now,tvbnow,bttvb5 桑椹…4-5顆（mulberry）公仔箱論壇* y& a! v( M  H) B6 U2 @5 I
6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）
( \1 V5 t: X0 [% l! p公仔箱論壇
, E8 E) P3 \0 }6 D% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |3 @+ q% q' \. H- l9 f
      8 水…250 cc（water）' _) E/ ]) E7 n8 _4 c" \

1 L& `4 b' {( y7 m, R$ ?2 O- W. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，
. h; W) a9 x6 w  Y; ~再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。7 F4 e1 a4 r8 n/ D; O! [$ F

! G+ |& O- O$ e+ h1 F2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析：
8 D4 V, N2 D% |( o$ B4 |1 ktvb now,tvbnow,bttvb1人份 130卡