[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   
$ u+ n* J, k4 D, q1 [6 r/ I 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
" Y& i3 A+ Q7 r+ @/ k! o) [  
7 b/ n# V& r3 x- W; u3 西瓜…30g（watermelon）  
* Z! S4 H6 R, S/ O2 r            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）www.tvboxnow.com/ a* W4 U3 `+ s, W, J

' z1 n$ B. g7 E- p6 mwww.tvboxnow.com5 水…250 cc（water）
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( m0 M# b# p+ e* W* N公仔箱論壇

. e5 ]+ ]8 s7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

; b: h+ _5 ]9 |公仔箱論壇做 法 :
0 C* M, P6 Q5 M/ N. Y1 芋頭切塊蒸熟。
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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營養成分分析： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~& R# j5 R7 @( f7 }/ ~" D6 W
1人份 133卡