材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 m) x; x. P2 x7 o- q4 `+ t1 W! ^
山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n( Q: Z' q( N8 e# c" A1 V
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山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。
* [- }! Q# V; ^4 ~' utvb now,tvbnow,bttvb★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
) p, X, t6 W/ S) o★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。www.tvboxnow.com. J0 d+ s, i+ [, Y4 e: r+ S
★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。 |
發表於 2009-11-1 12:57 AM
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