[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行

全线消费预算

800～2000元（不包括乘车费用和景点门票费）。: v; x5 a) B" ~0 f

+ d/ M/ [. P: M# ^# \
" F* X" \0 L3 W+ Y6 W* T& e
○ 线路小语公仔箱論壇' L4 l/ b8 g5 O  X' U  J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R( Q) B  N* q8 U' {7 f) J5 i9 N4 I7 J7 P
拉孜县位于西藏自治区西南部、日喀则地区中部。阿里、噶尔、狮泉河，这3个地名的关系是：阿里地区噶尔县狮泉河镇。阿里地区位于西藏高原西北部，素有“世界屋脊的屋脊”，与印度、尼泊尔、克什米尔接壤，平均海拔4500米左右。这条线人烟稀少，天气变幻无常，路况“丰富多彩”，搓板路、水淹路是本线路上的主打……如果这些都难不倒你，那么，请尽情欣赏这属于你的美景：奔腾的雅鲁藏布江，随处可见的雪山，翠绿的草地，淳朴的藏族人，神山、圣湖、王朝遗迹……每一天都有新鲜的景色等着你。到旅行结束，身体的疲惫早已被收获的愉悦所驱赶到雪山的另一边了。

○ 骑行的最佳时间www.tvboxnow.com# T& [1 B. v9 d3 j
/ u: {8 R! b- N* m! r" n' x! @( W. c
7～8月中旬。没有绝对的好天气，一般上午是晴天，下午或傍晚就开始下雨，一直到第二天凌晨；路上冰雹、雪都是家常便饭。

○ 骑行准备
公仔箱論壇$ M# v1 J8 I: F2 z
* 本线路适合山地车、旅行车骑行。tvb now,tvbnow,bttvb; L, K! K: I3 k1 D) E% _: b. z5 R
8 P. Z) L$ r$ K
* 一路上都没有正规的修车铺，所以需掌握简单的修车技术，携带内胎、补胎工具组合、内六角、活络扳手、剪刀、气筒、组合工具。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R8 D/ [, J8 g5 p6 w. ]1 {
* 头盔、手套、骑行裤、束裤带、驮包、分体式雨衣、鞋套、码表、护膝等。
tvb now,tvbnow,bttvb1 H" r( h5 r( P3 u! ]
* 穿衣指数
tvb now,tvbnow,bttvb! B% x% g! Q& o0 E
7到8月单裤、秋裤、薄羽绒背心、薄棉衣或挡风的夹衣、长袖单衣、抓绒衣或夹衣或薄毛衣、低帮旅游鞋。
公仔箱論壇6 e/ v  a7 I# t: A* s" k
* 药品! y6 x! m/ i7 b1 T5 p4 w4 }
* Y% K& ?$ v) U, J/ W* R7 S9 ?
* 其他TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o9 N0 v5 v" |4 r

证件类一定要带边防证或护照。由于气候比较恶劣，嘴很容易皴、裂，要准备1支润唇膏（油性大、防晒为好）。但最佳办法还是喝酥油茶，多吃油性食品（肉类）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J- Z! |) D2 m) }
tvb now,tvbnow,bttvb# M4 L$ \5 E* }0 S# W8 p
○ 吃住行
www.tvboxnow.com. P( b6 v. M. j) n$ t
* 吃

由于物资大都是运进去的，所以“贵”是这条线路上的最大特点，清汤面一般都在10元以上，素菜在15元以上，荤菜在25元以上，并且绝对是业余水平的厨师，水果就更不用说了。由于整条线路人烟比较稀少，所以最好要贮备1～2天的食品和水，压缩饼干可以多带几包，生洋葱也是不错的“水果”；还可携带果汁粉、糖块（红糖）、功能饮料等补充能量和维生素。

* 住, L) a% C; H! `+ V
4 y! s. w: a- H% O
边防派出所这是最安全的住宿地点，并且大多数会很热情热心，甚至会免费提供食宿。

道班有公路的地方就有道班。道班的卫生条件与兵站相比略逊一等。住宿费5～30元/晚不等。公仔箱論壇: f! t$ a, Z" Y3 |& s; L

以上两处地方的收费也会因人而异，有的地方不收钱，有的则会贵一些，有的给多少钱都不让住……这要看骑友们各自的沟通技巧和运气。

茶馆住宿条件大都很简陋，但有方便食品和酥油茶、甜茶等提供。: B. N* W9 r; ~2 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t$ h3 l) g# m4 Z
藏族居民家实在没有地方住，可以投宿到藏族居民家中，这里大多数藏族人不懂汉语，要用手势比划，并且一定的要用尊敬的态度。这样，热情的藏族人都不会拒绝，还会请你喝酥油茶吃糌粑。他们一般不会收钱，但你临行时可以留些钱作为回报。
www.tvboxnow.com- B& ~3 D  z: _' o( [
* 行
6 H  B6 ~- Y$ c
搓板路对骑行者是一个考验，对自行车来讲也是。搓板路是新藏线上最常见的路况之一，一天下来，人、车颠得都快散架了，所以需要经常检查各部件的牢固程度。; n/ l' r7 r5 r% V( x
www.tvboxnow.com& u- l, y6 \8 `! y2 z* Z' x
水淹路是这条线路上最大的“拦路虎”，有的水淹路段水流湍急，没有很好的体力是过不去的。女骑友最好结伴而行，且尽量选择上午渡过，因为上午水流会缓些。

○ 具体骑行攻略

* 第一天：拉孜县-卡嘎镇，约60公里。tvb now,tvbnow,bttvb# R; M4 C: b  d

TIPS：（图100）在山上长的这种草请大家一定认清楚：丛生，枝茎叶都很翠绿，看上去很美，但仔细看会发现它叶子两面都有微小的毛刺，不小心碰上，会像被蜜蜂蛰了一样难受，还没有任何症状……俺是吃到苦头了！在以后的路上还会遇见，要当心。

* 第二天：卡嘎镇-桑桑镇，约65公里。/ a8 k% Q+ R; L, N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C. L9 x6 A# u; Q8 V  @; `% A/ Y
* 第三天：桑桑镇-切热乡，约90公里。) A( P( \, W7 |) Y3 y

* 第四天：切热乡-萨嘎县，约100公里。 * 第五天：萨嘎县城-拉藏乡，约87公里。 TIPS：这条线路上气候变化异常，“太阳雨”经常出现，最好把雨衣放到方便拿地方。
, {  i* Y  h$ j) x% i% H0 n7 ]
* 第六天：拉藏乡-仲巴县城，约80公里。+ {, B% A0 C4 V' T9 N  |; }/ c8 W3 W+ ?

* 第七天：仲巴县城-帕羊镇，78公里。
tvb now,tvbnow,bttvb! }$ J' v6 ^. L; \8 b  N% P) v
吃：午饭自己解决，晚饭在帕羊解决。' N1 o/ e! Z( _: v4 O, t4 p% ^

住：帕羊旅馆价格都在20元左右，商店、饭店、水果店、汽车维修点都有。
/ f; k; z! L* ~8 `# J. `9 q
* 第八天：帕羊镇-香筑（铁桥），约65公里。0 @: l5 ~/ e- L7 A4 D0 C+ h
tvb now,tvbnow,bttvb6 n" o0 l/ ~2 n$ o# f9 I/ f
这样的红土路，拍下来很美，骑在上面很无奈。公仔箱論壇3 P" C2 Q; x; x4 k, R4 I

* 第九天：香筑（铁桥）-马攸木拉边防站，约45公里。www.tvboxnow.com( u" q7 F/ S7 s) e

* 第十天：马攸木拉边防站-公珠措，约60公里。
7 \# f! @; J6 D$ [) d. Z" q& X8 c
TIPS：公珠措很漂亮，栖息着无数的鸟儿。一定不要试图去公珠措洗澡，原因1.看着离国道很近，可走到湖边至少要20分钟；2.湖边全是淤泥和碎草（应该是鸟儿衔来的），小腿会完全陷进去，很危险；最后，澡没洗成，还弄了一身泥，
* T# D! J) d4 T* A
* 第十一天：公珠措一霍尔乡，55公里。
2 r0 U- d  m; x; C
* 第十二天：霍尔乡-巴噶村-塔尔钦乡（大金），约45公里。延展线路1：在塔尔庆有冈底斯山藏医学院，属于半学院半寺庙，可以参观一下。www.tvboxnow.com$ b5 W- Q# E! E; A' C

延展线路2：“圣湖”玛旁雍措和“鬼湖”拉昂措。

* 第十三天：冈仁波齐山转山，约55公里。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k$ I8 I, O4 y, g& o! M
TIPS：如果打算一天转完，那早晨5点左右就要出发，晚上9点可能转完。携带一天的食物和水，雨衣必备，信念必备。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H3 v3 d7 l  a& [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S( g) [! L  w' X0 I  [% r
* 第十四天：塔尔钦乡-门士（次）乡，约65公里。

* 第十五天：门士（次）乡-巴尔兵站，约55公里。

* 第十六天：巴尔兵站-那不（木）如村，约60公里。: H0 a3 q+ I: _6 A6 G" ^0 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?! p2 m3 n, K0 i0 l- H0 z/ e7 }: O7 |  s
* 第十七天：那不（木）如村-（阿里地区）噶尔县狮泉河镇，约75公里。5 O. E# P. @6 a0 c( k! u2 ?& ]

噶尔海拔4350米，因位于狮泉河畔所以也叫“狮泉河镇”，藏语的意思是“兵营、帐篷”，在我们内地人看来，噶尔只能算一座小城，但它是连接北到叶城，东至日喀则的重要枢纽，这中间都没有比它还大的城市了。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表

[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河 痛并快乐的骑行

[旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行