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鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙7 L, p5 f: F! M; g
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& n r5 N7 [3 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法
5 ]; j" K$ m5 ~9 y% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。公仔箱論壇' L7 q5 }7 _/ V1 A0 X
9 U4 f( U) s! _8 Y& m' Gtvb now,tvbnow,bttvb2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。www.tvboxnow.com4 Z3 _" r' M5 {( Z
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3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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, O- S) E4 n2 R# U0 s0 ytvb now,tvbnow,bttvb雜彩椒粉於 city'super有售。
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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