返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 維他命百科辭典

豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱www.tvboxnow.com- H9 |, Q4 C1 P; {7 d6 h& l1 g
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷( t6 n8 j# W! i7 g9 a
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症tvb now,tvbnow,bttvb# g& _  ~" S6 ]6 w0 _2 `/ e" Z
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚www.tvboxnow.com" G; c7 W: A1 X* N, }
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎
$ l4 Y' h+ q) }( ~公仔箱論壇雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質# c; M- t+ T; b* l: z' X
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
7 z4 A6 ~# ]9 |, K* M7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肚  維他命A、B12、鐵質  貧血、強肝公仔箱論壇# G  G- a4 \6 F/ {
豬腿  蛋白質、維他命B  防血栓、有利皮膚
  v, l: u+ y2 L; }; a) [. u& ?羊肉  維他命B1、B2、E、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血
% ^7 P: q) ~: U5 Q; Jwww.tvboxnow.com牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命C  抗癌、治便秘、利尿公仔箱論壇1 {0 M" D% w5 _+ F% L
秋刀魚  維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓: _9 o; C4 Q! c" n4 D. a' S
沙甸魚  維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
- O5 H5 u5 L0 p7 g4 O/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰻魚  維他命A 、B1、B2、D、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
% O( Y1 {6 n% @0 I( `; btvb now,tvbnow,bttvb鮭魚  維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退
: L9 k1 |: z- p& N+ H/ F3 @" \鱈魚  蛋白質、維他命D、A、B2、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒# J- U8 V8 q" _, {2 T9 {
烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症
% ?2 h- h! N, c/ O; W4 uwww.tvboxnow.com蜆  鐵、維他命B2、B12、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
$ i: S0 x( I, m# |; E: q3 T& @www.tvboxnow.com蛤仔  含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質  肝病、貧血、浮腫
% W' L( f4 x5 v' p" W  o扇貝  維他命B2、E、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛
7 {0 |7 C- Z, z+ G  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牡蠣  維他命B2、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血www.tvboxnow.com) Q8 z; z) z( C: R) Q) c
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常
9 `3 a$ q7 m1 _, Z- z$ p8 n/ p$ L鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ], C2 O0 V2 T$ h* c
海苔  鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質  降膽固醇" ~& |! X% r4 }, e+ {# t: K7 k8 V
牛奶  鈣、磷、維他命B2、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚
0 {8 l; l! m, Q2 s$ L芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎tvb now,tvbnow,bttvb! t. M0 l# {2 |7 ]2 V" A' x  n1 K
酸乳酪  鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
9 ~" |' t4 t! o0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果  維他命C、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱tvb now,tvbnow,bttvb5 ]; ?/ R) ?% _
檸檬  維他命C、鉀、維他命B1、鈣  肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
6 W7 s4 j6 k7 E8 P提子乾  維他命C、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症
- E$ `6 l3 V) `" b% h* r! K: S公仔箱論壇士多啤梨  維他命C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病- J5 ?7 W! g  o1 X" C! p0 [# I
芒果  維他命A、C、E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
9 Z. V( z6 m* n( l9 ?4 p山竹  葉酸  防止貧血
+ Q* S6 _; J5 p$ s公仔箱論壇柿子  維他命C、A、鉀  暈車浪、感冒、高血壓
7 a" p9 _5 G5 D+ f' Stvb now,tvbnow,bttvb奇異果  維他命C、A、E、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
1 R: [' M9 q2 O$ H+ A" M公仔箱論壇西瓜  維他命C、A、鉀  腎病、高血壓、浮腫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G4 ?/ U) Q/ H
木瓜  維他命C  整腸tvb now,tvbnow,bttvb( |7 N5 K6 L  Y( a0 q8 e$ V
菠蘿  維他命C、B、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞公仔箱論壇5 I5 _$ q3 F( C% l+ I/ n- e
香蕉  維他命C、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題
- W. E/ n# w- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果  維他命C、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓8 \- e  t8 H/ F, |. {! x
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
: G$ M; C1 K, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質- b& b% @: \$ X; p; D
葡萄柚  維他命C、鉀  美顏、促進新陳代謝
& e  e6 E" s/ Z2 R7 @4 G蜜柑  維他命C、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管
3 s: n/ Z6 A; F- K  qwww.tvboxnow.com番石榴  維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病
, h" t" R& T, Z" p4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜  維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒9 @5 j( _7 }4 b8 V' c3 J
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌7 ]  |" V7 Z" [& L
荔枝  維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑
, x6 i# x, O5 \1 [' q3 @9 Y$ mtvb now,tvbnow,bttvb啤梨  纖維、維他命C、鉀  便秘、腸癌
0 z, ~8 G$ b  K8 v0 [( ~6 d公仔箱論壇檸檬  維他命C、B、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓
( K, @# e6 K$ S) B1 L6 T& Pwww.tvboxnow.com藍莓  維他命A、E、鉀  腹瀉、心臟病、防癌
2 f9 ~' N% P8 e  R7 v! e9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榴槤  脂肪、纖維  通便
- F+ a. P0 v' F2 _5 u/ E  x/ Ptvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜  纖維、維他命C、B胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題tvb now,tvbnow,bttvb4 V! Z3 }; ^& c0 ~# d% t2 M
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏
9 @) T' f# H, s8 |$ _" y4 @# o公仔箱論壇牛奶  維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U- f4 T, K) H5 W' x, J3 M: [, Y) X$ P
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒
9 A: Y1 G2 v$ u- z( O( B& E1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶  礦物質、鉀、維他命C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神tvb now,tvbnow,bttvb% c* c( `- d2 M  U- S
綠茶  維他命A、C、B1、B2、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒公仔箱論壇; K( t% p) t9 P- z, \! _( _' o
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化
& F4 t  K" I" N' x: N7 j# m2 o4 btvb now,tvbnow,bttvb朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質  提神、解愁8 J* P4 H! J6 p+ o" t/ w# }
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌公仔箱論壇; n9 X$ Z3 f' {1 B! k2 t, m
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化www.tvboxnow.com' R' V1 J9 B, H. v
豉油  維他命B  促進新陳代謝、增進食欲0 i2 U0 v; v) T* u" |7 h* U/ g* B
日本芥辣(Wasabi)  維他命C  抗衰老、增抵抗力公仔箱論壇+ e3 V% z$ y; z
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑
- C7 S2 ~0 @# A& b) ]& F* i公仔箱論壇奶油  亞麻酸、維他命A  幫助消化、調節血壓
6 u2 o8 k/ j0 [1 X6 X3 M! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃  蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤tvb now,tvbnow,bttvb4 B7 I3 L2 s4 }; C& a  O
花生  維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良www.tvboxnow.com0 m& F3 D: Q  k- C- R
杏仁  維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇
1 o" ?* U# J0 B) j: e  y公仔箱論壇糯米  維他命B、澱粉質  暖胃、補益內臟tvb now,tvbnow,bttvb( ?$ x0 x) N! }$ o  m
糙米  維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
8 r, ]6 z5 \7 q0 e; n" D3 g纖維  消除疲勞、便秘、老化公仔箱論壇- h  C/ @$ d$ |
意粉  葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
2 P4 j% i7 m* W1 d  D3 q* d$ J9 _芋頭  鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
6 ?: z& h( h1 U+ L# e1 y7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯  維他命C、E、B1鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘% X2 T5 p5 N1 n7 Z
椰菜  維他命C、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症
7 Y9 Q: {+ Z& Y; [9 A4 z! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花  維他命C、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘公仔箱論壇- i( i, V: V0 C% [* J
芹菜  鉀、維他命A、C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬# v- j  ?; Y( f
豆苗  維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質  癌症
) d1 X( p, ?2 N4 [% b公仔箱論壇小松菜  維他命A、C、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症6 J- a, h' e0 u0 K: ?
西蘭花  維他命C、A、B2、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb* |2 K+ |- I7 w* R4 t: ?
菠菜  維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症tvb now,tvbnow,bttvb, C( P, K  n  h6 G
西洋甘藍菜  纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
返回列表