瑜珈老師告訴我們一件神奇的事:
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一個不花錢清腸、清宿便的方法..........
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一、首先在你舒適方便的時間,且必須一早空腹。
! J8 Z* n* u5 g4 K" K2 N) k4 v0 ]tvb now,tvbnow,bttvb二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩個一截大姆指多的量。
" x3 @* ?* I0 q+ C3 T% _公仔箱論壇三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,不多想的一口氣的順順的喝完它。
5 b7 Q, T- w% `8 c! m) M1 {四、不用多想改變份量或次數,順順的喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是臌臌的。 tvb now,tvbnow,bttvb6 X x7 p# K7 `: L: F' m7 _
五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出,但你是不覺得肚子痛的,你會見到你這輩子最多的便便。
q9 Q: t" v% j( M六、你會覺得這是你下輩子的体重。 |