 1 @, V) e% z, @3 l, l2 P' F0 S9 F
1 b9 Z$ ?5 Q" M6 K0 ^公仔箱論壇 公仔箱論壇1 n& ~) |: U, P0 z$ g7 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f9 c+ Y( L3 T; L
材料. K I! o( G1 D' H Z$ J6 h
牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升
/ P F) A8 d7 ]9 Hwww.tvboxnow.com. R. g2 Q( _4 S9 V0 o/ [
調味料
2 A0 o) r( D t2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙" v2 ]) o! l. v* [
www.tvboxnow.com1 ]7 V% _3 w2 [- W8 t" V
做法
" d: U* @3 |7 Z8 ?3 u1.將牛汆水後切片。
X5 E1 m+ e+ J ^/ w
; x/ f( ^: F& N! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。
3 a9 O3 h! @8 E) Y! c9 c. b, z
 tvb now,tvbnow,bttvb3 O3 b) t) \) B+ C. s
8 o0 ^ k5 j( J4 ~* Y+ N
7 g8 E% {+ }* p0 \- z公仔箱論壇
8 h% F, G* ^0 L. _+ |' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" C; G( q5 K* T5 ~公仔箱論壇
4 v6 l2 i" z$ b) K |
發表於 2009-12-1 06:10 AM
| 