返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 有肌肉可減肥~

有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路
% m& O4 v$ H/ c) C% f) M/ C" r公仔箱論壇里,
$ P8 E* E6 h1 G3 w6 ?$ J3 x公仔箱論壇公仔箱論壇0 [0 ]. D; Y$ W4 o

3 N! @* [- _; K1 X( T% i+ t' Rwww.tvboxnow.com因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里,   y: v9 x2 B6 A7 m
8 k+ C# S# ?- }5 f
5 Y" `5 H7 w9 G# h$ M: C
而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。
話說咩樣係有肌肉,咩樣係冇肌肉?
哇,有肌肉就可以良性循环?
返回列表