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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O1 J& r: L# F" O. o7 z
  
) O$ k$ ~) r( s  O  ●蔬菜類:& H5 s# @# }1 P# n4 L
  
- A( S! T  O0 @7 `8 ]% @. I7 \) Z  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
: n- c( W) m8 D% Jwww.tvboxnow.com  
& u. c8 D2 P" p/ y9 o( q5 K* m  ●水產品:公仔箱論壇- L) ?. [6 ^2 _/ b0 i$ I) @# b
  
" V; Q) `9 `. N# S" @  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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( B) ?3 [' p$ ?+ `% p4 i9 p  ●禽肉蛋類:& b7 r4 i$ b6 P0 M8 O2 _
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  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。# d# U: s* W3 x8 D
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  ●糧食及硬果類:/ ?1 L$ y. f" _& n/ p3 w
  
  C/ U, O5 J5 M/ x' M. L公仔箱論壇  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。www.tvboxnow.com/ ?5 R4 x- C% P( z) u
  
2 j# H* E) z3 ^6 O: E2 B3 Ftvb now,tvbnow,bttvb  ●水果類及其他:( K  s; o8 d0 W7 ]
  
( Y3 j- D6 E, E; s( V( T- Q9 m. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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! V6 d3 G: {/ m) q% m公仔箱論壇  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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