% L3 W3 B8 c ?; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 o' d! H* e( q2 B) j5 r$ e3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
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1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。
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2.將三文魚切成1/4吋方塊。
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" D) `( b1 A Ntvb now,tvbnow,bttvb3.蒔籮香草切碎。
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+ T* ?5 P. _4 W9 N* z+ G$ jwww.tvboxnow.com4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。5 I& n' j/ Q9 e$ Z# V6 [0 I2 \( D
/ z9 k1 a4 L* B! r6 i5 E9 W5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。公仔箱論壇% d) n7 {5 K5 }- ] |, L
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發表於 2009-12-31 06:05 AM
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發表於 2009-12-31 12:45 PM
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