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[中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚

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黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許
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0 ]0 v, j8 W9 C3 T1 G& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇1 X* @. K6 q) K- x0 J
1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~0 l" @$ ~7 }) m) }

/ p+ \0 V& G% ]) M0 {9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。, s# L/ B( W# F( Y3 i

1 s) N( V% h7 t8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。
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4.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。
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