TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z* Z0 A7 i8 b( K9 _4 K
, H# Y7 Z M1 a2 ~# P最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 www.tvboxnow.com% \3 V4 }! Z( a: J: M8 H
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。公仔箱論壇7 ]- `3 ~* a5 v" H) P4 z3 R
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。tvb now,tvbnow,bttvb/ M2 t7 ^( r) s; Y+ e
/ G% C- B0 }; V6 H, x) f: _# otvb now,tvbnow,bttvb北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
7 y( ]- w6 T. ~, Lwww.tvboxnow.com
8 s+ [) b8 x: p: m1 Atvb now,tvbnow,bttvb愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。tvb now,tvbnow,bttvb3 s- \4 `9 M! x: v7 l w
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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' e( m& [! f- V& G6 A" W( V% D9 G公仔箱論壇降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。tvb now,tvbnow,bttvb, [- p- T3 Z1 m; p
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
, H7 ~9 Z0 r1 t4 _5 i9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
& P1 {* F* z$ R0 J8 V0 ^關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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4 l% ]: G0 q/ z) ytvb now,tvbnow,bttvbOmega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。% Y, v2 _/ S. v3 r' K3 g. z
9 Z$ d3 c+ q) J; o& Q$ U. H2 D+ Nwww.tvboxnow.com由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。# c1 q% p& L" p: P* c
避免膽固醇沉積在血管壁上。
0 ^# v, R+ Z/ [減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
8 `0 x$ j1 N1 K4 Ewww.tvboxnow.com減少動脈瘤的形成。
, S( Q1 k# ]4 Fwww.tvboxnow.com改善上血壓。
3 U7 C# E2 f( W- P& U減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。2 e1 x" [. T3 {4 F$ O$ I
減輕飲酒過度的影響。
3 ]$ U G) g iwww.tvboxnow.com減緩惡性腫瘤的生長。3 `& { t7 {2 ]
而增加血液細胞的活動。
! n( E( R* L; W( r# n. G/ T) cwww.tvboxnow.com避免形成血塊。( Z1 }' B6 C6 A9 C. h
抗風濕。+ E# N5 j4 }- v# S+ e/ V
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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