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% B: l" N" O$ A( n5 vtvb now,tvbnow,bttvb材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]8 w! e: z. I0 G1 _
薏米 2湯匙、去核紅棗 6粒、新鮮淮山 1/3條、免治豬肉 1/2斤、橄欖油 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q) K' l2 D" O
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb' Q: t1 p+ a/ _" N- m) n7 m
生抽 2茶匙、糖 1/2茶匙、酒 1茶匙、老抽 1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、蛋白 1個、生粉 2茶匙、水 1湯匙# F* {2 L' ^; V* r& r
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. E# x8 H u5 Y1 \, I9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \( _1 [( j. Y' ewww.tvboxnow.com做法% J/ ]* J8 h5 p4 W2 j+ x9 v
1.將薏米浸軟，然後放入滾水中煮 20至30分鐘至軟身，盛起備用。8 g+ v7 g/ f- [$ y
! L% ]' d" ]( q/ o! c& A5 l, c7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴上膠手套，將淮山削皮，切片後再切粒。www.tvboxnow.com/ x8 n& Q/ b- S) C7 L/ C' ] ], V
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3.豬肉放入大碗內，加入生抽、糖、酒、老抽、麻油、胡椒粉、蛋白、生粉及水，順着同一方向攪拌，直至有黏性。& R* k0 \; z9 V$ }
+ k' m6 z- p% t7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.然後加入淮山和薏米攪勻，再加橄欖油拌勻。5.將豬肉放碟上輕壓實，再放入搣開一半的紅棗，然後放入鑊中，以中大火蒸12分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb. P% ^9 U2 k1 L# L- M4 d- u
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8 A/ j d, r! l+ J8 @& P8 @tvb now,tvbnow,bttvb有濕疹的人宜用特級初榨橄欖油及冷壓椰子油。橄欖油因含有消毒殺菌的功效。椰子油內含月桂酸，可抗菌抗病毒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |! ?5 e% K/ F- V
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發表於 2010-1-14 05:55 AM
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