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c1 f/ K R( i- T材料6 |7 n; o- l$ g. P9 |9 W- M
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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0 Z* F: a+ ~3 hwww.tvboxnow.com醃料
; z" d; v- O, J* D" O! ?& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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5 e7 O+ E2 T) g* |- r, q4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇$ r' f! T" a; B ~9 R* |
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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( k; ?$ f9 ?& i3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb* o9 ~, a3 c% F% |+ [7 t. h) e
4 d6 }- B M% g4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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