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: ?, e y( `+ K) ?* u y2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?$ y1 z) M! k, _
材料) }9 O8 S9 D0 g- ~- P
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件tvb now,tvbnow,bttvb* T- b! P& j. v# Q0 I9 @. O
5 T* e+ b6 Z: L9 b醃料. B8 Q& }8 G% ]) V& f+ @
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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2 `7 n7 `# R9 K0 n- |tvb now,tvbnow,bttvb做法www.tvboxnow.com: M5 Z. u; E+ N; o8 ^, E9 f* K
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 tvb now,tvbnow,bttvb) Q; H, i: O' Y5 {
7 X g% S, h1 r/ Q, p3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。. C% B0 j) s) g9 M" }
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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