- U5 H: W! c" }tvb now,tvbnow,bttvb
0 }! v" U6 L6 W5 wtvb now,tvbnow,bttvb材料www.tvboxnow.com# U3 O" |9 H: a: p
臘腸 1條、油揚(日式腐皮) 8片、鯪魚肉 250克、生粉 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、芫荽碎 2茶匙、芹菜 100克、麪豉醬 2湯匙、本菇 100克芡汁料︰生抽 1湯匙、糖 1茶匙、生粉 1/2茶匙、胡椒粉少許、清水 1/2杯www.tvboxnow.com0 }: B) D% m" c4 J4 R) W
/ G% \& D( E9 W
公仔箱論壇8 b# T8 V1 @' L) E1 ]) C
www.tvboxnow.com. M. j% n" t4 _; s$ e; K
做法 ]4 ^# _0 f$ A
1.臘腸放入鑊,用大火隔水蒸10分鐘至軟身,然後攤凉切粒。; G& U* g [0 F. u- t+ T! S0 N$ J7 w. Q
tvb now,tvbnow,bttvb* [5 ^' M# ?2 N
2.鯪魚肉加生粉、胡椒粉及鹽拌勻略醃,然後加芫荽碎及臘腸粒拌勻。- |/ M N+ ` A. G0 w5 \
tvb now,tvbnow,bttvb# O, |$ V+ O; L! T/ N, S5 `6 D: N1 N
3.將油揚攤開,把鯪魚肉釀入至飽滿,插入芹菜作手挽,放入鑊用大火蒸 8分鐘後上碟。+ t# \3 J6 v% ]) Q. S) Z
1 o- d7 {$ r0 S Z5 y公仔箱論壇4.將生抽、糖、生粉、胡椒粉及清水拌勻成芡汁。tvb now,tvbnow,bttvb! K0 ?, X! R7 c1 n- h% |
- {% b4 l: L0 b" B5.燒熱鑊爆香麪豉醬,加入本菇炒至軟身,倒入芡汁,淋上(3)即成。
+ H/ c1 b$ R% ]$ f" B公仔箱論壇, ]3 |5 ~( B' \/ |" b+ m: d
: v- o8 X; a5 u0 V8 r- f1 Y6 f( btvb now,tvbnow,bttvb |