[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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; o" h& w& J0 D4 S7 F6 j7 G9 N5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d) E! `( w7 j  ?; T  C  ?& S
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# t) g2 \# G7 i% ?5 q0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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* a5 q! g; H) b' S" w, a. ^做法：
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  i; c3 q" I5 }  J$ ~( u# V1 Z% v公仔箱論壇　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；tvb now,tvbnow,bttvb7 q* b* S) V, G9 `
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
* w! X4 s& H* q' h　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x% ?4 l; c( ~; ^) C
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
6 e8 h* g6 \/ V" h* X* M& U　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^' z0 E: ]0 y* _
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1 r5 C7 C0 _3 C, \公仔箱論壇　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；www.tvboxnow.com1 z, L7 q$ u, a+ `! k8 O
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。