[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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' ]; o) s: Y6 ^6 a" l2 c% N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R: d/ |& W  d/ O7 ~9 [0 X

+ d6 y7 s) M5 P( y% S" P1 k5 ?/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
; P  Q9 @9 i) g0 T/ s' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' C8 u% o9 I, o; o# T) c4 }0 s
做法：www.tvboxnow.com$ v& t' e. O3 i8 l: Q

/ T; D. S" k" T7 D7 {　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；tvb now,tvbnow,bttvb4 k; ?+ K+ Y$ d! S! ]9 r  d
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；公仔箱論壇6 R5 m5 T0 ?" y/ C7 \
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；公仔箱論壇4 U4 N# b) K1 Q! m* U. R
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
$ k3 m: J  T4 xtvb now,tvbnow,bttvb　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb# Q6 ]; n6 M) @7 _& q; o% ~8 S  J0 O
提示：www.tvboxnow.com7 Y6 [2 k3 C; G9 m( {

( W5 Q( a1 Z  O- |) D　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；公仔箱論壇+ u  ~$ c* s2 n7 ]) h
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。