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/ T3 @# n9 l6 U! o" M) U6 C公仔箱論壇材料
( S2 v3 M3 }- r. ^飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許www.tvboxnow.com7 P1 r7 N* g+ p6 Z9 V
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壽司醋tvb now,tvbnow,bttvb9 _+ s* G5 j, q" J3 A' ~$ @% Y
醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙
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) s( e5 F" S3 w c+ H! t) H' q/ y青瓜醋www.tvboxnow.com) x' q& G8 X9 l4 D
醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z$ |: N4 [% C o! T
調味
% W8 X8 `: A+ P9 N btvb now,tvbnow,bttvb味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許) |7 x8 B% ]; l; x3 z1 s, k
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做法
. f' S2 c+ V) H8 mwww.tvboxnow.com1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。% {; [1 ?* i+ T0 E1 b1 X- g' u% A
# Q- @; y1 k2 ? }1 Y0 Y2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。* u4 P3 o9 S$ y6 `( i
$ }( }9 b) o. t6 k( ]1 x% d3 v公仔箱論壇3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。
8 b* `, w7 n' b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \$ g. k6 j! e$ G0 Y* q
4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
' I; ]: M* _/ a+ E6 U; Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D9 `9 m* v Q; n( p
5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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