香蒜焗雞
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材料:www.tvboxnow.com& C& p; Z1 L: W$ Z" l0 F
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雞柳 - 160克
5 j/ @; r! }3 J8 |# @公仔箱論壇蒜頭 - 5粒公仔箱論壇/ ?3 f/ H; Y! {: p1 A" R
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4 N+ Q! l9 f1 D J! m" ^- otvb now,tvbnow,bttvb調味:
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豉油 - 2茶匙1 a1 F5 C; K- U" N4 G) e
麻油 - 1茶匙
) T! L- y/ f, T; f7 r- xwww.tvboxnow.com薑汁 - 1茶匙* f4 O6 n: f: p" k0 T6 k$ E' G
生粉 - 1/2茶匙0 j( ~1 j2 L5 @4 ?$ z
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獻汁/蜜糖汁︰6 V/ n$ Q, Y6 h' {+ j
% J5 w' x( D1 r7 s, |' O/ m2 ]6 Rwww.tvboxnow.com蜜糖 - 1湯匙www.tvboxnow.com' s4 o6 G# p$ W" K/ B
水 - 1/2湯匙公仔箱論壇 V+ \1 z% N4 ~6 ?7 ?
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2 N% R/ N3 T" Atvb now,tvbnow,bttvb做法:
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1 蒜頭剁碎,待用。
3 [3 N2 U; v) j; ^tvb now,tvbnow,bttvb2 雞柳用醃料和蒜茸同醃。 9 o: e" G0 ]' H; T8 _) ~1 J
3 預熱焗爐至 190 ℃ / 375 ℉。 9 y$ H/ B9 u: o' M6 u! T H
4 雞柳放在焗盤上,然後放入焗爐烤至熟。 www.tvboxnow.com% J9 V* g& A+ x, t: x0 x. P
5 將蜜糖和水混和,塗在雞柳上,再焗 2 分鐘,即成。 |