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[藥膳] 蓮參桂圓豬心湯

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原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。
1 a% Y7 d- d% _4 t* O% r; }0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。
% C/ L* `+ S" U* t: ]做法:
! ~/ ^) _3 I6 t4 j0 |, _& U3 M6 i" G& swww.tvboxnow.com1.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u" U$ i' W; T
2.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。
% P, G- B8 ?& n# f; V" b- b* P, Kwww.tvboxnow.com3.生薑洗淨,去皮,切片;待用。
4 Y/ c: I9 ~! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。 公仔箱論壇: F) z6 @- e5 d' C$ L, \
功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。
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