 ; N# _) ~8 M" ^
$ N8 c* m9 y# ?# l% j, @材料公仔箱論壇! D+ c( |8 L% X1 X# N
羅馬生菜 1片、雞蛋 1隻、煙三文魚 1片（約 100克）、洋葱 1/2個、咖喱粉 1茶匙、忌廉 50毫升、牛油適量、多士 1小片、第戎芥辣 1茶匙、白酒少許、鹽/黑胡椒碎各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O7 K8 t* M% N" ^0 |
www.tvboxnow.com! O( \) h# {6 q* {8 l7 B) M% A
做法
% p& A4 f/ b, X8 G" _1 D, bwww.tvboxnow.com1.洋葱切幼絲。燒熱鑊加少許橄欖油，放入洋葱絲炒香，加咖喱粉及忌廉炒勻後盛起。
! c/ q3 [! o) `8 g: m
4 F% q2 z( e7 m4 m" f6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在焗盤上鋪錫紙，放上羅馬生菜，包好邊位，然後放入雞蛋，撒鹽及黑胡椒碎調味，放入焗爐以 180℃焗 10分鐘，然後取出包好錫紙，在底盤加點水，再多焗5分鐘。1 P5 {! W8 ~8 _% c$ y' m; t6 `+ D
& f, ^/ y+ c) a4 I# I" x公仔箱論壇3.將第戎芥辣與白酒拌勻，塗在煙三文魚，然後放入焗爐用 180℃焗 5分鐘上碟。
* Z7 b- F7 s, d) s公仔箱論壇
, U4 _- @1 J. m/ d5 s4 D" {8 r' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將牛油煮溶淋上魚面，旁邊放上多士即成。
, a7 c" b( l* B3 S" Q B4 Z dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 K. g4 |4 f1 U , y& S6 i0 y2 R A) t+ s# J
5 l# v4 S7 o/ l3 n6 Y$ ~7 a
0 I* [/ d! f) e0 ]8 f6 s5 f# x% M; S$ f
+ v2 M4 l2 y8 c* x3 F6 j2 z% |. utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X4 g$ k9 I4 Z
 |
發表於 2010-3-19 05:51 AM
| 