[西式食譜] 西班牙肉丸

nt1972

www.tvboxnow.com! B% c8 M1 R* B- n7 y2 t

: i& ^  n4 k! O( S, s# \2 G/ e/ h9 A" T材料; X' a4 [  |5 m, j2 T
免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克（切粒）、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻（拂勻）、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
8 x4 O1 P. {( ]/ C: [+ hwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W6 c" Z5 J& x4 L, {

+ a4 Z# e% O) L6 zwww.tvboxnow.com
" \+ b: }" V  ?" Vwww.tvboxnow.com做法, U& D. b: P, l3 V
1.辣肉腸切粒；洋葱切碎；芫荽切碎。
; {6 u! y1 F' _4 o+ n2 F公仔箱論壇
6 c" l) M- @6 ~6 c& H! Mtvb now,tvbnow,bttvb2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後，再加入蛋漿拌勻成肉醬。
: n6 w; [4 w( K+ ]" }' I8 j
0 T' P: x& d+ \- Vtvb now,tvbnow,bttvb3.將肉醬搓成小球狀，均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油，放入肉丸煎 10分鐘至金黃色，盛起放上廚紙吸油後上碟。
% ?" V( P& r) @: j- F& a1 f. j& R
. t( r3 g4 v6 o! y2 A/ |9 A- V' v. Y

0 A; d' G& T) N4 i1 I( y公仔箱論壇
( J/ _- a0 n& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

hippy_123

我非常餓。謝謝。