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- u' @; o: x9 c7 Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
: B- C0 J5 w P3 k% Awww.tvboxnow.com雞粉 少許
5 O; L) T1 ?1 r: h x- b& Z# Rtvb now,tvbnow,bttvb香油 少許
1 W$ d/ W& k; v) K ~7 [公仔箱論壇蒜泥 少許
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% q7 f- Q) x3 q& t/ O公仔箱論壇【做 法】
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1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。
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8 P0 A v& R1 l/ P公仔箱論壇2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。 www.tvboxnow.com9 a6 G4 a" ~5 \" i" M
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( y% E9 k6 v; ~6 S3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。 7 w7 G( u$ Q1 i; T9 c9 h
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發表於 2010-4-22 02:09 PM
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