涼拌鮮蕨菜
/ v0 n M) Z2 e6 S: ^ 原料:蕨菜500克
3 f2 K! t0 A% y. j/ ~5 Pwww.tvboxnow.com 調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升 www.tvboxnow.com- F6 r, u9 o! B( ?! ^ A5 H) o
做法:
8 a( s, x+ M* z; R |9 x/ _( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。 - K! Y' s1 w) x6 e7 p r% ^" i
2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。
: A# @$ q! n0 |9 O/ C公仔箱論壇 3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。 公仔箱論壇. R/ C2 O7 Z7 c& `
提示:' h- v* @9 E e, L: x- o5 ^% E
1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。 www.tvboxnow.com5 }: [( v! [; r9 s9 q
2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C1 P" ~% T: g+ o
3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。 |