[中式食譜] 北非小米燉蔬菜

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【材　 料】
- k* ?6 ~  I" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北非小米 100公克
% o5 d' B4 A; Y: a洋蔥 10公克
% ]* Q- T# b9 s* V  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 10公克 2 D6 j' r% o4 O- l
小黃瓜 20公克 " e' q7 z/ X/ Q& |8 G9 B+ ~
西洋芹 10公克 ) s0 P% H2 M# a$ H9 U
橄欖油 1大匙
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# b# `  p1 p& m: C' |: A公仔箱論壇【調 味 料】
1 K8 U! y; R3 J! L) [公仔箱論壇蔬菜高湯 1000㏄ 公仔箱論壇# i+ w) S; k6 J; C
迷迭香 1/4小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |: D# E7 _4 C$ J: t6 F0 ~1 r
海鹽 適量
: Y# q$ a; E* a0 H2 d公仔箱論壇胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U  O5 E' F4 |, b; V8 M! Q* A
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【做　 法】 公仔箱論壇3 c3 `+ j$ l+ L0 ]* L+ c8 j
1.北非小米洗淨，瀝乾水分；紅甜椒洗淨，去蒂及籽後切丁；洋蔥洗淨，去皮後切丁；
% T3 W% A* m" p  ]$ Rwww.tvboxnow.com   小黃瓜和西洋芹洗淨切丁；備用。
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2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥丁與西洋芹丁小火炒出香味，
: n+ W! H4 O4 T$ M7 o7 z' Uwww.tvboxnow.com   再加入紅甜椒丁和小黃瓜丁翻炒均勻，加入蔬菜高湯、北非小米和迷迭香拌勻，! J6 j& z" p+ X
   改中火煮開後轉小火燉煮約20分鐘至小米熟軟，最後加入海鹽和胡椒粉調味即可。