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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [% R- F/ W {7 b. B' l3 _
千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許www.tvboxnow.com/ m& V7 K H4 b# T* j
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做法
8 Z2 {/ H6 t3 m" N4 d6 {1.奇異果及士多啤梨切粒。公仔箱論壇. Z W) a7 n0 Y' P! C6 v$ e8 c
5 n4 N' K4 p0 O; J2 Z6 |9 @2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。
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3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w( j/ W8 H7 x! x, N2 U
3 C% R) \; L5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。
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, I9 d& Z- h, c千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。) y7 i( {9 f' G2 ^) L* [& t; q
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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