[西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

xz12

材料：
" B$ x2 [: H' v& R8 _4 z. s( i0 E+ @公仔箱論壇雞蛋　　　　　　　　　　　　　　一個
7 W/ ?& b  e. W7 f( d青椒細丁　　　　　　　　　　　　一大匙公仔箱論壇1 j! O" Y) Z; @; {
蕃茄細丁　　　　　　　　　　　　一大匙4 |, y+ i/ }$ y. W& i( T& d
火腿丁　　　　　　　　　　　　　一大匙
# R3 h3 H# q7 @2 Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽　　　　　　　　　　　　　　　少許; i% b( P/ D" K; J
乳酪絲　　　　　　　　　　　　　一大匙（或一片低脂乳酪切絲）公仔箱論壇1 v9 |( e4 ?. V0 e6 J# f
蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　少許% u# H3 g: V! Z3 O6 P- _
橄欖油　　　　　　　　　　　　　一茶匙
7 g0 d4 M- ?' X2 m& Ttvb now,tvbnow,bttvb蛋餅皮　　　　　　　　　　　　　一張
# Q9 R) O# W. E: B. R/ X5 ltvb now,tvbnow,bttvb+ i# E, x8 {2 s  T
作法：公仔箱論壇$ B5 p; h7 Y4 I/ B0 U9 \
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。  2 G2 t0 v6 T7 X, }0 F+ n
tvb now,tvbnow,bttvb" Z( c; ^% E5 E3 y9 a6 j7 H
公仔箱論壇# I" v% z9 u# D6 ?  K2 E2 [
蜂蜜蕃茄芹菜汁 tvb now,tvbnow,bttvb+ R( x5 O/ ~% `# b
材料：
6 f7 w. j) @  g9 \, o; u公仔箱論壇蕃茄汁（罐頭）　　　　　　　　　150CCTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t, _6 E* n" V) d
西洋芹　　　　　　　　　　　　　一根
: [8 r  m' N1 J蜂蜜　　　　　　　　　　　　　　一大匙
# U8 B( J4 w( a& ?公仔箱論壇冰開水或冰塊　　　　　　　　　　半杯tvb now,tvbnow,bttvb3 f' Y# Z% g% V+ g" @. O
www.tvboxnow.com4 z+ `7 h! J* I% F, K2 @* _& W
作法：
7 I% z0 ?0 s/ Y/ b& z) }: ^3 B) l將所有材料放進果汁機中打均勻即可。