材料：蕃茄一個、檸檬半個、番石榴一個、豆芽菜二兩。公仔箱論壇* X0 G9 z$ R7 y& }7 W( L5 u
; m. Z2 R. R" m ?% g) Z( u做法：將所有的材料洗淨，蕃茄、番石榴切成適當大小，檸檬去皮，一起放入果汁機中打汁，加入少許的鹽調味，攪拌均勻即可。
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6 `$ ?/ _# a& d7 u. O) nwww.tvboxnow.com功效：消除肥胖，保持苗條身材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d* Z: k" _5 j; v/ U
; v; O2 d" y: c7 I* R5 O: [蕃茄的營養價值極高，含有豐富的維他命Ａ、Ｂ、Ｃ與鐵、鎂、鈣等礦物質，其中以鐵質含量最高，是蔬果中的補血聖品。
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此外，蕃茄含有的糖分非常低，並且具有分解脂肪的功能，打成果菜汁，不但可以解渴，還可以做成低熱量的減肥飲料，並能淨化血液，使其呈鹼性，常飲用此果汁能消除肥胖，保持苗條身材。tvb now,tvbnow,bttvb$ e6 f5 r: Y: `* q* C5 P& h. d: ?
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發表於 2010-4-25 04:56 PM
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