烤肋排 : ~ E5 p6 p1 L z+ I9 u
材料：
$ K9 e z6 i" D9 O+ nwww.tvboxnow.com整片肋小排 一斤# H8 x) P E" B0 e8 y
美式BBQ醬 半碗) x9 C1 Z0 D$ H4 ]: G! Y" Y, m A
7 I+ f5 C! H+ g' U作法：
$ N: Y/ `# s% Q- B0 W將整片肋排放進快鍋中，加入剛好可以淹過肋排的水，快鍋滾後以小或燉七分鐘，取出肋排瀝乾，塗上烤肉降，放進烤箱，以220度兩面烤至BBQ降略收乾即可（約十到十五分鐘） www.tvboxnow.com4 K* w* ~. B6 N
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發表於 2010-4-25 04:58 PM
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