[西式食譜] 鮮果汁冰沙

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材料：  V! W' U0 ^! r' m% m
香蕉　　一根公仔箱論壇- O, ?) x9 T- z. T/ m
芒果　　半粒（取肉下來）www.tvboxnow.com2 s4 b% m3 q: g5 E# Q' N
鳳梨　　八分之一個
5 n9 F; j: [6 u& n" z" c公仔箱論壇純柳橙汁一杯半
+ o/ t  L/ H9 s開水　　半杯tvb now,tvbnow,bttvb& g; L2 p/ x  ]' b  ?0 s9 [

8 l# H% ^6 L( Q# ?公仔箱論壇作法：tvb now,tvbnow,bttvb, O- m' e3 P0 s$ P, }: U! R2 _# `9 i( R
事先將香蕉芒果鳳梨放進冷凍櫃凍硬，取出後與柳橙汁、開水一起放進果汁機裡打至均勻。  tvb now,tvbnow,bttvb4 @  @* r+ K9 \1 c/ \

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4 L; e8 V$ b" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養素分析
% i/ Z! {& {0 e, O7 v6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱量 44％來自醣類、23％來自蛋白質、33％來自脂肪。