主菜材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K3 ]* X; _4 W' e; P
- X& q% B/ ]) k9 }2 X% {9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _7 ?5 B+ G- Q3 G+ e
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、公仔箱論壇7 S- g; g. f/ U% k
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
- Z L8 G) \7 v Z, t. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 }$ X; |* o$ n* b( g0 d$ Q2 jwww.tvboxnow.com配菜材料：
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/ g8 k2 b' P2 x 紅椒50克、綠蘆筍50克。www.tvboxnow.com3 C) Y# f0 p5 X F6 @
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# C! k8 ~4 g+ R9 K8 m( n" F8 @www.tvboxnow.com其他材料：www.tvboxnow.com* G8 e1 U: H: t8 T6 M% F% D6 f
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb" A8 @) g, ~8 a4 `& n8 t
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主菜烹飪做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R* A8 X8 U2 o! |8 _
3 p8 b3 J& ]& k; Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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/ {3 N- N. x3 U7 `% W; Y0 r2. 雞蛋水煮至熟切末備用。www.tvboxnow.com/ j' t: o2 {4 Z) F
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i; P4 J6 h; X) u% W9 m
- c; j a- c7 Q A9 V7 D/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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