$ j+ m N6 F3 j8 x+ Q! J6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal ) C& z# @7 ~& E5 F* Y( v
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- Q/ ?. C6 Q9 f+ J( v 公仔箱論壇 ~8 J) a8 l' s7 O
主材料www.tvboxnow.com" V% v9 p: p+ M0 v1 i
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
9 S! r( l3 q, c" M2 y 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
5 d- Q) ? V9 [0 Ntvb now,tvbnow,bttvb 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量公仔箱論壇1 G6 T9 U g( ?( Q% C- r
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
. w9 `+ H1 _/ R6 `4 s5 nwww.tvboxnow.com 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g7 F8 c% M- L) A8 V
副材料tvb now,tvbnow,bttvb& J4 O: u0 ~4 c$ N4 F
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
2 x5 O. D1 |; B) N( F3 r pwww.tvboxnow.com 醋1大匙,砂糖1/2大匙 s+ O8 P/ q1 V/ Z
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
% Y7 u" Y3 e- Z1 c& N( D$ U: w7 Dtvb now,tvbnow,bttvb 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
+ ^& q* m) R- n y, @/ Y! A$ B( F公仔箱論壇 . C* O5 W8 ?" D( E; S+ c
7 Z% ~. _" @" f( |' u; zwww.tvboxnow.com 01.準備蔬菜
' s# ?3 K K3 p* N" w5 Ktvb now,tvbnow,bttvb 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜公仔箱論壇 j* {' d$ {3 v, |
洋蔥,芝麻葉都切成細絲% I: i) \& @* ^6 I
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分公仔箱論壇 T0 G$ O- F3 R
公仔箱論壇$ \4 I9 `$ N4 S) i, d- U$ Z
/ m0 a+ v p8 j0 q2 k ` 02.餃子餡
0 v* m6 L/ U$ r/ d( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸7 y; b; w% }- M+ e* w) g8 N
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
' q0 i# E1 X) w* Rtvb now,tvbnow,bttvb 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
8 S" o" Q( Q. y, W% k/ P$ dwww.tvboxnow.com 放在餃子皮裡,然後對折www.tvboxnow.com& r% h9 \! q0 w' t
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^+ E9 O7 p. L- k$ A% ~
03.調味料
8 e2 D2 v8 b& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
, [1 k0 K* v6 a 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料' D4 F7 g; @; ~, u' N
- ~5 Q+ A% ~6 c' h% |9 @& ?% a6 E0 N! ^ tvb now,tvbnow,bttvb+ F' p. Z: b6 u9 [2 z: W
04.煎餃子
- Z! u" A% @" ?6 T! Qwww.tvboxnow.com 在平底鍋裡倒入油將02放入www.tvboxnow.com1 ?/ z+ G9 a6 I- J6 |
兩面煎得焦黃7 s. @9 p7 L! e$ o9 |
0 @8 V% B. A9 A( c+ g ! ]$ J5 W! F k
05.完成
: |" G& @8 O4 @# t; c/ { 在碟子裡放入餃子和蔬菜公仔箱論壇/ G% C3 [: S, m
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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