+ R2 G! S P M: S4 F+ z9 ]# Y, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal , N. [1 b) y, ?/ A" m
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" N7 _1 {! n9 n- Z) Bwww.tvboxnow.com 主材料
, w+ s0 J! y" G/ L# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張公仔箱論壇# I( t# q2 i% H0 K6 [- a1 G0 \! X
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
8 z+ I8 Z( u, m" j 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量2 M* s* C: @- N% T2 E. ~
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個公仔箱論壇: K3 R+ C" b. g' |( U, r
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
' ?7 o; E: c" p% d 副材料/ w* R4 Q: _* Z0 m2 U% _9 z; X( N: ?- u
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙www.tvboxnow.com1 W1 \" p# f) V; }8 R3 a4 T1 m
醋1大匙,砂糖1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) D/ X. V% e/ L! x" H
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
0 Y* J( K6 Q( g$ j公仔箱論壇 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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) _% Z: w" t4 Q1 N3 jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb% [! k7 L, e; T' E. _
01.準備蔬菜
# E; Q" [' \" j# @" T, }; i3 r公仔箱論壇 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜( I# |! K0 B- m
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
+ g& e! }$ Z% k8 M/ S8 ~www.tvboxnow.com 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分tvb now,tvbnow,bttvb8 r% Q" Q t% W4 J
公仔箱論壇+ s7 r# m1 V' h8 @1 u1 l3 D+ h7 }- e
7 c- }6 }6 D$ l* @公仔箱論壇 02.餃子餡
. W- t0 w7 }9 {; o; _8 E7 h/ jwww.tvboxnow.com 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
: v* h5 f0 ?% n% v/ T$ T Ttvb now,tvbnow,bttvb 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
! X- P! F; D5 V% u, }& e公仔箱論壇 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒0 |3 M% h( J. A' w" T/ t
放在餃子皮裡,然後對折
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03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R6 g; |& K4 `1 h
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
" d. A8 R# k- P5 J( ]! ^' F* l$ H) G0 x% F 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料www.tvboxnow.com6 T& R- Y! {2 G z3 l3 w
+ R N& j+ d. L+ v- [公仔箱論壇
2 u1 T" V! ]( ^4 s* R* S 04.煎餃子
6 ], E- u. c) A* ^' W: k+ M- Z 在平底鍋裡倒入油將02放入
1 J. F' \1 J5 s+ e 兩面煎得焦黃
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0 _: q) P1 S! v W+ Z+ Dwww.tvboxnow.com 05.完成公仔箱論壇! L, C( p3 w. L- G
在碟子裡放入餃子和蔬菜
; k( s% [; Z) [' W+ Nwww.tvboxnow.com 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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