5 ?8 A7 d: J, p* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Ingredients:
* n/ h% r. g) X; |2 q: ~8 K( f7 r2 k花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块] tvb now,tvbnow,bttvb- Y; v' x- B& P0 h& o
调味Seasoning: ' ~6 Q' Z5 a" Y
酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯 tvb now,tvbnow,bttvb0 y! y- o+ _9 s9 s2 Y( i* X
做法Methods: * t% c2 G, }* p& o! j' r# h
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟 公仔箱論壇' w% } V! Q; K2 W$ P/ Y
烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 , r+ V' j$ D7 e6 a$ t8 Z0 Y/ ^
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用
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; K8 {! o9 d) e1 nwww.tvboxnow.com如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味. tvb now,tvbnow,bttvb/ U' ?( J* Y3 `6 s5 v! _. V! o) Y- Z+ x
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發表於 2010-5-5 01:52 AM
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